專家：嬰幼兒精細運動發展

　　精細運動和人類的操作、認知和語言的發展有著密切的關系，常說的心靈手巧。也就是說，手的運動會促進嬰幼兒言語能力的發展、認知能力的發展，是孩子一生各項能力發展的非常重要的基礎。那麼，如何正確有效的鍛煉嬰幼兒精細運動發展呢，還是聽聽專家的意見吧！

　　專家簡介：高成華（教授）－－中國優生優育協會副秘書長、中國優生優育協會兒童腦潛能開發專業委員會主任。1964年畢業於吉林醫科大學醫療專業，1981年赴日留學，1983年獲聽力學博士學位，回國後在國內開創聾兒聽力語言康復專業，1990年調入中國聾兒康復研究中心歷任副主任、主任。2000年創辦北京斯畢克聽力語言技術開發研究所。

　　主持人:  大家下午好！歡迎來到嘉賓聊天室。今天我們主要圍繞嬰幼兒精細運動的發展與大家互動。

　　主持人:  大家好，今天在開始回答問題之前，我們先請高老師講一下什麼是精細運動，為什麼要發展孩子的精細運動？

　　高成華:  孩子的運動能力的發展有兩個部分：一是軀體運動，也叫大肌肉運動。是負責控制身體的。另一個叫精細運動，或者叫小肌肉運動或隨意運動。精細運動的發展主要是指手的運動，還有發音構音和說話有關的運動。今天我們重點討論嬰幼兒精細運動。

　　高成華:  精細運動和人類的操作、認知和語言的發展有著密切的關系，常說的心靈手巧。也就是說，手的運動會促進嬰幼兒言語能力的發展、認知能力的發展，是孩子一生各項能力發展的非常重要的基礎。

　　主持人:  知道了精細運動，也知道為什麼要發展孩子的精細運動。那麼嬰兒的精細運動有怎麼樣的發展規律呢？下面請高老師給大家講一下。

　　高成華:  我們主要從大家能觀察到的，寶寶的手部運動的發展說起。一般寶寶出生以後，手掌經常是握拳的，偶爾張開，兩個月以內，他手掌的各項活動都是反射性的，比如說醒著的時候你把手指輕輕放在他張開的手掌，他可能會出現很短暫抓握反射，然後就松開了。

　　高成華:  寶寶出生兩個月，由於寶寶的視覺的敏度有了提高，所以他開始有“前夠抓”，也就是伸手向前抓的樣子，這時候好象一個“拳擊手”，把手臂和手掌伸出去，握拳，再收回來。到了四個月，寶寶開始會注意看眼前的東西，並且開始抓到，但不知道是什麼？六個月有些寶寶可以出現食指和拇指捏抓的動作，八個月已經能夠判斷眼前的物品是什麼，到了一歲多的時候，他就可以隨意抓東西了，一歲半孩子可以用勺子，二十八個月左右可以使用筷子和叉子。到了四歲就可以系鞋帶，五歲可以獨立使用餐具。每個寶寶大致精細運動的發展都會按照這樣的順序。但受遺傳和後天環境的影響，發展的速度是不同的。

　　網友sallypo ：您好，幫朋友問下：6個月的寶寶應該會哪些動作？應該訓練哪些方面呢？我家寶寶現在喜歡撕東西，請問應該怎麼引導？

　　高成華:  剛才講到了寶寶四個月可以注意看眼前的東西並且去抓，但可能是大把抓，到了六個月以後，他開始學會使用拇指和食指抓捏，可以多給寶寶一些這樣的練習機會，比如有一些小球，小的物品，在你的示范下讓寶寶練習抓捏，但一定要注意安全，旁邊要有大人，因為寶寶喜歡把東西放到嘴裡。寶寶喜歡撕東西正是他精細運動要發展的表現，不要一味的限制，只要他有興趣，就應該讓他做。

　　網友w050611 ：您好'4個月寶寶應該進行哪些身體方面的引導呢?除了能夠幫他翻身'還有哪些呢?

　　高成華:  寶寶四個月可以會翻身了，下一個大的軀體運動是拉坐和坐的練習，可以按照軀體運動的練習方法加強練習，另一方面四個月寶寶他的視覺敏度已經有了明顯的提高，不但有了好的雙眼視力，而且可以判斷前方的東西在哪裡，也就是我們常說的寶寶視覺傳導路中“何處”的路線接通了，可以在寶寶的前方出現一些他喜歡的小物品，小玩具，他就可以在注目的情況下去抓，如果他逐漸由拉坐到可以獨立坐了，他的視野不再是看天空，而是在看前方，就更有機會去練習抓握，對他的精細運動的發展是十分有用的，千萬不要錯過這個關鍵時候。

　　網友媽媽愛寶寶耶 ：您好！我家寶寶四個月了，現在還不會自己翻身怎麼辦？

　　高成華:  一般的寶寶三個月左右應該可以翻身，但每個寶寶發展的速度可能不同，晚一兩周甚至一個月也不一定是問題。你可以幫助寶寶練習翻身。比如說先從仰臥練習到側臥，再從側臥練習翻到俯臥。可以用手輕輕的幫助寶寶，當然最好有一個玩具吸引他。建議你可以到搖籃網成長階梯評價一下孩子的運動能力發展水平，會得到更細致的指導建議。

　　網友dorothy98cn ：您好'我兒子29個月'剛學會脫衣服鈕'還未學會扣鈕子'對於此階段是否正常?而且小孩子對於學習這種技能顯得十分沒耐性'怎麼辦呢？

　　高成華:  孩子各種能力的發展與行為習慣的養成有密切的關系，如果家長按照寶寶精細運動發展的順序、規律及時的給予示范和增加寶寶自己練習的機會，大多數寶寶是完全可以掌握的，但如果家長沒有及時給寶寶練習的機會，而過多地是家長的代替，那寶寶的這項能力就可能發展得慢。按照開始講的精細運動的規律，您可以試一下。先示范，然後讓寶寶做。當然，這不會一天就養成，要有耐心。要有方法。比如寶寶做得好要鼓勵等。

　　網友clqepwq1981 ：你好!8個月的寶寶應該具有哪方面的精細動作呢?家長應該如何訓練寶寶呢。

　　高成華:  八個月寶寶精細運動的練習最好結合寶寶的軀體運動一起做，因為這時大多數的寶寶會爬了，而且寶寶的視覺能力發展得更快，在知道“何處”的基礎上，已經能知道前面的物品是什麼，也就是寶寶的“何物”的路線接通了。這是寶寶的本體感覺的能力也在提高。去抓東西往往不需要簡單的注目看，所以可以給寶寶設計游戲，用一個物品吸引他，讓他爬，然後去抓，抓到了給予獎勵。這種親子互動游戲在搖籃網的成長階梯有專門的設計和指導。如果有興趣可以到那裡去看。

　　網友安妮1 ：你好，高教授我想問一下，我兒子兩歲零兩個月了，還不能說整句話！只能說兩個字的！沒事吧？

　　高成華:  從語言的發展皇兩歲是臨界點，或稱決堤期。表現為寶寶的語言突然有了飛越的進步，在雙章節的基礎上會出現疑問句等，但每個寶寶出現的時間是不同的，有的會早點，有的會晚點，你可以注意觀察，你寶寶聽理解（也就是對大人說的話的理解）是不是在不斷地進步，只要是這樣，就不要過多擔心。要創造更多的語言環境，讓寶寶在理解的基礎上盡量用言語表達自己的心願，那麼他的決堤期也會很快就到來。

　　網友王璇080208 ：9個月的寶寶應該交他那些動作呢？

　　高成華:  九個月寶寶的運動能力大肌肉運動可能處於爬向扶站過渡，精細運動，寶寶的手可以不用特別地看就能抓握住眼前的物品，可以圍繞這兩方面練習。但最好給你的寶寶通過成長階梯測評一下，他的運動能力究竟落在哪個起點，這樣幫助寶寶就更有針對性。

　　網友w050611 ：您能說一些各個不同月齡寶寶有哪些游戲或動作來發展寶寶的精細活動嗎?

　　高成華:  嬰兒一、兩個月時，大人可以常用手指或帶柄的玩具運河觸動他的小手掌，促使其抓握，每天可以這樣“訓練”3~5次。

　　高成華:  嬰兒三、四個月以後，可以用色彩鮮艷的玩具，如小彩球、彩棒等，放到孩子的眼前和小手能夠得著的地方。“引逗”其去抓、去握，訓練手、眼協調的能力，促進小手運動。

　　高成華:  嬰兒五、六個月時，可開始訓練孩子的精細動作，大人每天按摩孩子的指尖數次，並讓其自由地玩紙、翻書、雙手撕紙，讓孩子通過自己手指的運動使物體變形而體驗到快樂。

　　高成華:  兒七、八個月以後，開始教孩子用拇指和食指或中指對捏物體，如從餐桌上揀起一顆小飯粒等。並讓其模仿成人伸各個手指，逐漸教會用每個手指單獨曲伸、彈動。

　　高成華:  嬰兒九、十個月時，可有意識地教孩子拍手、招手、翹拇指，並開始配上相應的語言。

　　高成華:  孩子長到周歲之後，對手的訓練應向更高層次發展，如教其自己穿衣服，系紐扣、鞋帶，使用湯匙等。再大一些，則教他們使用筷子。嬰兒用筷子對促進大腦發育很有益處。開始時，可以給他們准備一雙小筷子，教會用它扒、挑、夾食物。

　　高成華:  兩歲精細動作訓練

　　1、學穿珠

　　用尼龍繩或紙繩穿木珠，選擇2厘米以上的水珠，珠孔口徑約5毫米以便穿入，防止寶寶吞咽水珠，或選用粗塑料導管，剪成2厘米大小，讓寶寶學習穿珠。

　　2、玩套疊玩具

　　如套碗、套桶等玩具，按大小次序拆開和安裝，父母可以先示范，指導孩子按次序拆裝，孩子會聚精會神地裝拆，可培養孩子的專注能力，學會大小順序，通過手的操作，實地觀察到套疊玩具一個比一個大，逐漸體會到數的順序和對空間的認識。

　　3、學畫圓圈

　　用一張大紙放在桌上，讓寶寶右手握蠟筆，左手扶紙在紙上塗畫，家長示范在紙上畫圈，握住寶寶的手在紙上做環形運動，寶寶就開始畫出螺旋曲線，經過多次練習，漸漸學會讓曲線封口，就成了圓形。

　　高成華:  上面給出一般寶寶在各年齡段的一些大的指導建議，針對孩子的具體情況，要適合寶寶的生活和學習，還需要家長根據實際情況制定一些游戲，不可千篇一律。

　　網友天山冰雪 ：您好！我家寶寶4個月，都說3個月就會翻身，可他已經整四個月了，放他趴著就趴著，一點都不會翻；放他側著他也不會往兩邊翻，有時幫他一下他也不動。請問該怎麼讓他學會翻身呢。

　　高成華:  讓你的寶寶練習翻身的時候一定要在他吃飽、情緒好的時候，先從仰臥到側臥，再從側臥到俯臥。爸爸可以在前面用玩具逗引，媽媽可以幫助寶寶練習。寶寶不能穿得太多，在室溫適宜的情況下，例如寶寶洗澡後，換好尿布後，在他放松的時候練習翻身是再好不過的。你也可以到成長階梯進行測評，那裡會有更具體的指導意見。

　　主持人:  今天我們主要是講一下關於嬰幼兒精細運動方面的問題，所以請大家圍繞主題提問。謝謝！有其它問題的網友請關注我們的預告。目前每天都有專家在線。

　　網友cuixinyuan ：我們寶寶剛3歲，一直用勺子吃飯 ，近來大概一個多月吧 ，偶爾喜歡用筷子。喜歡在衣服脫掉後來回解扣扣子，請問這是否符和寶寶精細運動的發展規律？

　　還有寶寶好象沒有同齡的寶寶說話清楚，怎麼辦？

　　高成華:  大多數寶寶一般在28個月的時候會對使用筷子、叉子產生興趣，你的寶寶3歲開始喜歡用筷子說明他使用筷子的精細運動的關鍵期就要來到了，千萬不要限制，讓他從此大膽的練習，甚至可以暫時不使用勺多用筷子，脫衣時反復解扣子，也是寶寶精細運動能力發展的表現，再大一點就可以讓他自己學會穿鞋的基礎上自己練習系鞋帶，這不僅能夠培養他精細運動的能力，而且對寶寶自主行為習慣的養成也十分有利。

　　網友拴寶 ：拴寶現在兩歲三個月，大動作方面表現的相對較好，但是精細動作方面，感覺孩子耐心不夠，如何培養他的耐心呢？

　　高成華:  寶寶精細運動的培養不是一個專項的練習，最好是放在日常的生活當中和寶寶行為習慣培養放在一起，兩歲三個月的寶寶開始在使用勺的基礎上如果他有興趣，可以讓他練習使用筷子，另外，可以讓寶寶經常做一些抓、捏、穿珠子等類的游戲，最好是設計一些親子互動的游戲和寶寶一起做，先給他示范，然後多給寶寶自己做的機會，做好了就要及時的鼓勵寶寶，千萬不要過多的代替，不能要求寶寶一次就做得出色，要有耐心，循序漸進。

　　網友拴寶 ：比如說脫衣服，袖子脫不下來，就急得大叫，就放棄了努力！

　　高成華:  寶寶脫衣服沒有按他的意願完成，他就大哭大叫說明寶寶在追求成功，可以給他選擇一個比較容易穿和容易脫的衣服開始練習，當他成功以後多給他鼓勵，如果一個人完成不了，家長給予適當的幫助，然後再逐漸讓寶寶練習穿比較難脫難穿的衣服。

　　網友lily19810707 ：八個月的寶寶還不會爬怎麼辦啊?

　　高成華:  大多數的寶寶會是在七到八個月會爬，但是有的寶寶晚上一兩周甚至一二個月也不一定是問題，但是從坐到爬的練習是千萬不要錯過的，因為爬的目的不僅僅是練習寶寶的運動能力，更重要的是爬行的動力是寶寶向周圍探索的興趣，所以家長要給寶寶一些動力，讓他爬過去可以獲得他想要的玩具、物品，同時還要得到家長的贊賞，必要時家長可以先示范，然後跟寶寶一起練習爬行。

　　網友fredhan0512 ：我女兒7個半月'現在只要一高興就站在學步車上直跳'跳著還手拍著'這麼大點的小孩'該會哪些精細動作呢?又跳又拍的會是好動症嘛?

　　高成華:  7個月的寶寶要通過爬的練習才開始出現行走，要不要過早的用學步車大家的看法不一樣，學步車對寶寶學走路是個“幫助”，但如果寶寶過多的依靠學步車，又會限制寶寶這種能力的發展。

　　寶寶現在手的精細動作會是注目看然後是伸手抓，如果坐的寶寶可以在她的眼前給她一些喜歡的玩具小物品，讓她去抓、夠，也可以讓寶寶俯臥在她的前面放一些她喜歡的玩具、小物品，鼓勵她向前爬行，進行抓、夠，這樣軀體運動和精細運動可以得到同步發展，如果設計成親子互動的游戲再加上語言寶寶就會更加感興趣。

　　網友miragd ：請問兩個多月寶寶的精細動作需要訓練什麼?

　　高成華:  兩個月以內的寶寶手的抓握運動還是一種反射性的，僅僅是在寶寶醒來情緒好的時候，緊握的小拳頭伸展開了，這裡你把手指或小的棒狀物體放在他的手掌，他就會有抓握的反射，但是快到三個月的時候寶寶的視覺靈敏度進一步提高了，這時他開始由反射的抓握向抓握反應的過渡，這裡可以在寶寶的眼前二十到二十五公分左右出現一個小的球或者小玩物吸引寶寶，寶寶就可以出現“前夠抓”的動作，你的寶寶可以從這裡練習。

　　網友載坤英雄 ：三歲整的孩子應該能掌握用剪刀剪紙嗎?還有哪些活動可以開發三歲孩子的精細運動呢?

　　高成華:  三歲的寶寶一般已進入幼兒園的小班，他完全可以做很多精細運動，能夠簡單的掌握用剪刀剪紙，用橡皮泥捏各種形狀的物品，簡單的折紙，拿筆畫簡單的線條、圖形，只要寶寶感興趣都可以開始了，但一定要注意安全。

　　網友朱_朱 ：您好！我家寶寶現在是3個月零21天了，是個男孩，一直是母乳喂養；特別愛睡覺，醒了不是吃就是拉，一天大多時間都是在睡覺；請問我要幫助他做哪些精細動作呢

　　高成華:  幫助寶寶做精細運動練習，一定是寶寶在睡醒時、情緒好的時候進行，因為三個月的寶寶還只是臥位，主要是讓寶寶練習手的抓夠，選擇適合寶寶月齡的各種顏色的小球、小玩具、小物品，讓他進行練習。

　　網友tjmengwei ：你好，我家寶貝11個月了，應該做什麼游戲呢

　　高成華:  11個月的寶寶建議您去搖籃網成長階梯測評一下您的寶寶運動和身體控制、探索與操作、聽覺語言以及社會適應能力都發展得怎麼樣，可以了解您寶寶發展的現狀，可以得到相應的指導建議，也可以得到你希望得到的游戲指導。

　　網友守候著的天使 ：老師您好！我的寶寶8個月了，現在應該給她做哪些精細運動的練習了？怎麼做？對大腦是不是有益處？

　　高成華:  8個月的寶寶通常是會爬了，這時候他的雙眼視力也發展得很好，寶寶不僅可以看到眼前什麼地方有物品，而且知道那個物品是什麼，當然他還不會說，實際上這是寶寶探索的動力，所以可以讓寶寶在練習爬行的時候前面放一個他喜歡的物品例如小娃娃，他就會高興的爬過去，你可以不斷的在旁邊用語言為他加油，成功了在鼓勵他，這樣的親子互動游戲對寶寶的運動能力和認知的發展都是十分有利的。

　　網友jwfandym ：高老師，您好，我家寶寶剛8個月，不知道是因為手小（她的手比同月份的孩子要小一些）還是其他原因，她經常會表現出東西抓不牢，或者是在和其他孩子一起搶抓東西時，多數都搶不過別的孩子，有時候多次抓一個小東西抓不住時會發脾氣、大哭，請問我們家長的該怎麼做呢？

　　高成華:  寶寶精細運動抓握能力的發展和視覺有密切的關系，實際上寶寶的抓握有反射到反應到抓握習慣，最後形成抓握的能力，是一個隨著視覺的發展循序漸進的過程，千萬不要著急，我倒覺得首先要看寶寶的視覺發展是不也很好，在練習抓握的時候不防增加一些視覺能力的練習。

　　高成華:   網友sallypo ：希望您能夠回答下，面前都沒有提到有關10個月寶寶精細運動的注意事項咧

　　

　　網友sallypo ：希望您能夠回答下，面前都沒有提到有關10個月寶寶精細運動的注意事項咧

　　高成華:  寶寶各項能力的發展是相互聯系的，也就是說寶寶的運動能力包括軀體運動和精細運動，還有寶寶的聽覺、語言、認知能力以及寶寶的社會適應能力都是互相關聯的，十個月的寶寶從身體運動上，大多數的寶寶是到了從爬行到扶站的階段，精細運動可以開始隨意抓握物品，不僅是手掌而且拇指和食指可以抓捏物品，寶寶的語言能力在大量聽、理解的基礎上已經開始有更明確的肢體語言的表達和簡單的言語溝通，但他還不會走，也還不會說，都是人類向前發展非常關鍵的時期，要把孩子當做一個整體，在玩中、在游戲中讓他學習，讓他進步。我們這裡是單講一種能力，實際上是分不開的，另外一歲以內的寶寶運動能力的發展是最有裡程性的，快一點，慢一點，大致不會超過兩至三個月，但是隨著寶寶月齡的增加，寶寶的認知能力、社會適應能力卻會隨著後天環境的不同也就是你給寶寶的機會不同而出現較大的差距，所以科學育兒重要的是掌握一個先進的理念不會有一個適合所有孩子的固定方法，家長要耐心、細心，找到適合自己寶寶的育兒方法，是讓寶寶自主、快樂、學習，而不是家長代替訓練而成的。

　　網友cuixinyuan ：請問高教授;我家寶寶3歲，脾氣特不好，和精細運動的發展有關系嗎?應該怎麼做？

　　高成華:  各種能力的發展是受先天遺傳基因影響的，寶寶運動能力發展的裡程世界上所有的寶寶一致是一致的，但發展的速度和結果是受後天影響的，寶寶的情緒和運動能力的發展雖然沒有直接的關聯但快樂自主是寶寶達到最佳發展的重要心理環境，所以為寶寶創造一個他快樂自主，能夠自由探索的環境對寶寶是十分有利的，相反沒有這個環境對寶寶的限制影響也是致命的，大家都知道福利院的寶寶他的能力發展比正常寶寶慢，很大的一個因素是教育環境與家庭完全不同造成的。