專家：解讀寶寶的情緒

　　目前，越來越多的孩子暴露出情緒方面的問題，他們愛生氣，易消沉、孤僻。與孩子長時間的接觸使得教師有機會發現並處理孩子的苦惱，引導孩子控制沖動，安慰自己。這些對壓力的正確反應和恢復正常情緒狀態的能力，對孩子的交往及學習很有幫助。

　　專家簡介：趙紅梅－－北京大學兒童發展心理學博士，中國心理學會會員，現任北大幼教特教資源中心副主任。進行中德兩國17-18個月兒童自我意識發展跨文化研究以及3個月到3歲兒童的追蹤研究。參與撰寫國家自然科學基金和教育部重點項目基金申請及其他合作項目基金申請，負責兒童同伴交往專題部分，參與香港青協課題研究，負責考察大陸香港兩地青少年同伴交往狀況'進行中美兩國1歲到1歲半兒童父母教養方式的跨文化比較研究。兩次對加拿大華人收養的中國兒童進行調研並撰寫報告。參與翻譯《發展心理學》、《女性心理學》、《青少年同伴交往》。

　　主持人:  今天的主題是解讀寶貝的情緒，大家有這方面的問題可以提問哦。專家會兩點鐘開始順序回答大家的問題。

　　網友jiayangbaobao828 ：我的寶寶兩歲2個月了'男孩.在他8個月左右的時候'我和他的爸爸當著他的面有過一次激烈的爭吵.現在這個孩子膽子特別小'一點稍微大的聲響'他都怕的不行'比如放鞭炮.有人大聲說話或著大聲笑時他都表現的非常怕'馬上就嚇的掉眼淚.緊緊的抱著我.我想請問專家'孩子現在這個樣子'會不會是被我們嚇的'我怎麼做才能讓他膽子大一點?

　　趙紅梅:  家長的過激行為確實有可能嚇到寶寶，甚至造成心理上的傷害，以後要盡量避免，鑒於寶寶目前的狀況，當寶寶再次表現出害怕的時候，要適當安撫，讓寶寶親自去驗證事實並沒有那麼可怕，下次再經歷時，要跟孩子重復已有經驗，讓孩子逐漸適應新問題。

　　網友jiayangbaobao828 ：我的寶寶兩歲2個月了'男孩.現在只要家人一不順著他的意'比如他說要看天線寶寶'我說吃完飯再看'他馬上就往地一坐'甚至在地上打滾.我們采取了冷處理'但是不見效果.如果大聲說他'他馬上就會傷心的哭'不哄他'他就會一直哭'哭的大人孩子都很煩.哄好了的時候我也會慢慢的說他' 告訴他乖寶寶要聽媽媽話'不坐在地上.發展到後來他一坐在地上我就問他寶寶乖不乖呀'他自己就說乖'然後馬上就會起來.但是下次要是還是不如意'照樣坐到地上'我一問他'他就馬上起來'如此循環.請問專家我怎樣才能讓他徹底的改掉這個壞毛病呀?特殊說明一下'寶寶爺爺非常慣他'在他爺爺面前怎麼說他他都不會聽的'以至於後來我管他時不得不背著爺管他．

　　趙紅梅:  選擇冷處理還是正確的。但下次再遇到類似的情況時，可以不用每次都用語言問他，可以改成做個小手勢，輕輕的做幾下擺手的姿勢，或者是輕輕的搖搖頭向他示意，讓孩子就能明白自己這個時候的請求是無效的，逐漸讓孩子形成自我控制。

　　網友jiayangbaobao828 ：我的寶寶兩歲2個月了'男孩.每天晚上睡覺時都要摸MM'不讓摸就大哭'很委屈的哭'像被拋棄了一樣.耐心的跟他說'寶寶長大了不能摸了'再摸別人會羞羞的.可是跟本不管用'他會一邊摸一邊自己說羞羞'曾經試過讓他分床睡'但是他從小跟我們睡一起'分床睡他特別反抗.讓他跟媽媽以外的人睡'看不見媽媽的情況下也能睡著'但睡到半夜時摸不到我就大哭'直到哭到我抱他為止.請問專家有什麼有效的辦法讓他不再摸了嗎?

　　趙紅梅:  這個問題不能刻意的強迫孩子在短期內改掉，可以先縮短時間，比如可以只讓孩子睡前和半夜醒來時摸，盡量哼唱一些安撫孩子的小曲子，同時來安撫寶寶。讓寶寶逐漸減少對媽媽身體的依戀。當孩子適應了這種情況後，可以選取他喜歡的一些毛絨玩具來代替媽媽，讓孩子在其它物品中找到安全感．白天要增大孩子的活動量．這樣才能保證夜晚睡得安穩．

　　網友mathy2000cm ：你好，我兒子4個月大，現在喜歡吃自己的手指，不給吃就哭，餓了也吃手指，除非很餓了才會哭著要吃奶，有時半夜餓了也是吃手指，不哭。這樣有問題嗎？還有，以前是醒了就哼哼叽叽的，沒有人理就大哭，現在不了，醒了自己玩自己的手，除非是太久沒有人才哭，我怕他這樣下去會自閉，會嗎？

　　趙紅梅:  孩子吃自己的手指是他在探索世界，是在進行自我認識，也就是認識自己的過程，為了避免孩子過多的吃手指，會把手指咬破，可以有兩個小嘗試：一是用安撫奶嘴給他放到嘴裡，二是把一些能套在手上的玩具給寶寶，讓寶寶吸吮玩具。總的原則就是既滿足寶寶吮吸的需求，又盡量保證他不把傷了自己的手指。

　　趙紅梅:  自閉症很多時候是一種先天性的疾病，還沒有數據表明成人的忽視會直接導致這種精神疾病。但對於半歲以內的孩子家長要經常跟他互動，比如說說話，一起看些小布書，為他洗澡，唱歌，這樣會特別有助於培養孩子的社會交流能力。

　　

　　網友619959836wbz ：我家寶寶11個月了，昨晚上睡著後突然大哭，哄也哄不住，怎麼辦啊，而且還哭得一頭汗水。

　　趙紅梅:  我們小孩也出現過這種情況，首先要排除孩子是否存在生理上的不舒服，如果沒有，那麼就要考慮他的心理需求，孩子突然大哭有可能是某些白天遇到的過於刺激的場景，在腦子裡重復出現了，或者是我們成人通常說的“做夢”，被嚇到了。這樣盡量不要弄醒孩子，可以原地拍他，用熟悉的聲音哄他，還可以跟他說“是不是害怕了，寶寶不怕，媽媽在”，重復地這樣說，直到他的情緒安撫。要盡量注意不要在孩子睡前玩過於激烈的游戲或是看過於刺激的畫面，尤其是動畫片。

　　網友yingpei_li ：我的寶寶現在6個多月了，三個月就沒有母乳吃了，吃牛奶粉過敏，一直吃惠氏的豆奶粉，我想問長期吃豆奶粉好嗎？寶寶長的不胖，現在才14斤。問養方面需要注意什麼？

　　主持人:  你好，你的問題可以等待營養方面的專家來回答。關注近期搖籃嘉賓在線預告。

　　網友心妍媽媽 ：我的女兒3歲2了，近期發現她有以下情況：1、家人說帶她逛街的時候，如果我在的話就會問我去不去，如果我說不去，她就不去。2、只要我在場，她就好像不想與其他小朋友玩，如果我不在，她就會與其他小朋友玩。那是什麼問題。

　　趙紅梅:  這表明孩子很依戀媽媽，你應該高興才對。孩子非常希望跟你親近，因此，你應該盡量多跟孩子一起游戲，陪他玩耍，我指的是玩的時候要坐下來和他一起玩，而不是那種純粹的說教式管理。

　　網友enenbaby ：我家的寶寶差不多7個月了，晚上睡覺時總是會醒來哭一下的，然後我們抱她一下又睡了，這是怎麼回事呢？

　　趙紅梅:  可能是寶寶生理上會有一些不舒服，因為這個年齡段的寶寶開始長牙了，家長要注意用語言和身體安撫孩子，保障他有很好的睡眠。

　　網友benqianhui ：女兒18個月，一直由姥姥帶，現在總是特別不聽話，比如有尿的時候不告訴你，高興就蹲便盆，可要是不高興就地大小便，告訴他Ｎ次也沒用，還有很多小事也是大人告訴他這麼做，他總是不聽，還是還故意氣人似的，請問有孩子這麼大反抗情緒正常，怎麼引導孩子接受大人的意見呢？

　　趙紅梅:  首先孩子有時候不報告大小便確實不是故意的，一般孩子要到三到四歲以後才能准確的控制大小便，所以家長不要總把孩子的“不能行為”歸因為故意的，只是他們的能力還沒有達到而已。孩子在這個時候表現出一些小逆反，是他自我意識發展過程中不可避免的，大人盡量不要只用說教告訴他做什麼，可以把想讓他做的事情表現得特別有趣味，特別地好玩，讓孩子產生濃厚的興趣。這樣孩子就會跟著你做，而不是你強迫他做。

　　網友木同1 ：專家:您好! 女兒29個月'他有個好朋友出生日期和我家女兒相差6天'他們從小一塊兒玩'很熟悉'現在也在同一個班上幼兒園.現在慢慢大了以後'也不知道從哪天起'我女兒每次一見他就愛理不理的樣子'還要去推他甚至打他'可是小男孩幾乎從不反抗'還特別喜歡和我女兒玩'我女兒雖然表現出這樣'但是一會兒兩個人又玩的不亦樂乎了.請問我女兒和朋友的兒子兩個寶寶為什麼會有這樣的表現?

　　趙紅梅:  孩子兩歲以後開始學習如何進行同伴交往，但他們這個時候往往沒有成熟的技能，也不能很好的理解朋友的意義，往往他們認為的朋友就是經常在一起的人，有這樣一個小例子：問一個三歲的孩子，班上誰是你最好的朋友。他回答：某某。再問他為什麼，他回答：因為他每天都打我。這就是孩子的交往。只要他們開心就好。

　　

　　網友袁寶寶2008 ：趙老師'您好!我家寶寶(女兒)現在快6個月'一切都很好'可到了5個月開始'晚上睡覺的時候老愛翻來翻去'還經常醒來'有的時候還會哭'接著就好難入睡'除非把她抱起來'或都給她喝開水(用奶瓶)'這是什麼原因?應該怎樣應付?

　　趙紅梅:  可能寶寶是真的餓醒了。如果是這樣，可以適當加大寶寶睡前的奶量，避免夜裡餓的現象，再有，還是要注意加大寶寶白天的活動量，這個年齡段可以多多讓他練習爬，嘗試不同的小玩具，如果吃飽了，活動量也夠了，寶寶一般就能睡個安穩覺。如果在這種條件下，寶寶還會哼叽，可能是長牙帶來的小痛苦。要適當的安撫就可以了。

　　網友Long223 ：專家，您好！兒子1.8歲，吃拇指超過一年了。數翻努力後仍沒戒掉，現在不讓他吃，他拼命大哭一陣就爬到我身上，看得出他知道媽媽不喜歡他吃手指，但他總是要吃。請問這是什麼原因？是否可以從心理方面著手幫他戒掉這個壞習慣？謝謝！

　　趙紅梅:  從心理方面改掉一些行為習慣也是需要一個過程的，下次孩子再想吃手指可以跟他說一個美麗的“謊言”，比如說寶寶不吃了，手指會疼的，你喜歡手指嗎？那你跟它做好朋友，用另外的小手捏捏它。這樣孩子的行為會逐漸的由吃手指轉為摸手指，逐漸改掉這個習慣，但孩子實在忍不住的時候，也可以適當滿足一下。還有一點比較重要，家長要注意觀察孩子在什麼情況下會想吃手指，是緊張？還是其它？

　　網友心妍媽媽 ：我的女兒3歲2了，她與小朋友玩的時候，有時無故打了人，在講道理後要求她說“對不起”，但她不願意講，而且越要求越不說，有時勉強說了又好像很不樂意。

　　趙紅梅:  這個年齡的孩子很喜歡與小伙伴一起玩，但又缺乏適當的社會交往技能，可以嘗試一下在痛中教育他，當他再次打了別人，成人可以適度地“回打”他一下，問他有什麼感覺，如果他說疼，那就順勢告訴他別人也會疼的，慢慢地孩子能理解別人的心理感覺，會減少一些攻擊性的行為。另一方面，家長要教會孩子用語言溝通，跟小伙伴說出自己的請求，也就是要學會和小伙伴一起商量著玩，這樣孩子的同伴交往能力會逐漸增強。如果只是一味的訓斥孩子，不僅會影響孩子的同伴交往情緒，孩子也很難學會正確的交往策略。

　　網友貓計 ：我家寶寶14天，昨天開始總是睡不安。每次一個小時都睡不到。是怎麼回事？

　　趙紅梅:  寶寶剛來到這個世界，有很多東西需要去適應，這裡面也包括建立他的作息時間，即夜裡睡覺，白天玩耍，但這是需要過程的，一般孩子在一個月以內作息都是比較混亂的，需要慢慢建立和調整。家長需要有一點耐心，幫助寶寶建立一些常規性的東西，經常和他做一些溝通，這個時候最重要的讓孩子得到安全，比如渴了，餓了，都能得到滿足，想要人抱了也能得到一些安撫。

　　網友benqianhui ：寶寶18個月，在家總是很歷害，活潑，可是一到陌生的環境就很怕生，而且和小朋友玩的時候總是很被動，別人把他的玩具強走也不敢說要，就是委屈的無聲的哭，家長在邊上他就躲到媽媽身邊，和在家裡判若兩人，請問這樣是正常嗎？如何讓孩子在外界正常一些呢？

　　趙紅梅:  這就需要家長幫助孩子訓練他和別人交往的膽量，可以事先在家裡模擬這樣的情境，比如爸爸故意搶走他正在玩的一個玩具，這個時候教孩子恰當地交往行為，比如一些固定的語言“把玩具還給我”、“一會兒你再玩”、“再不給我就不客氣了”等等。

　　網友無敵毛毛媽 ：我的兒子18個月，身手很敏捷，也愛哇哇跟認識、不認識的人說話，我希望兒子能成為有良好習慣、友善、意志堅強的人，也對兒子的早期教育很在意，但又不知怎麼才能教好，能否推薦有關早期教育方面的書籍？

　　趙紅梅:  我覺得對孩子最好的教育就是給他獨立的空間和充分的愛，這個時候孩子的語言能力在飛速發展，可以鼓勵孩子多和不同的人交流，也可以針對孩子的優點給他買一些書籍讓他閱讀，尤其是那些語言很少的圖畫書，讓孩子看著畫面，家長讀上面的文字，為了達到你的需求，可以買那些勵志的書，讓孩子在心中建立一些偶像，學習這些偶像的堅強意志。

　　

　　網友可愛猕猴桃 ：我家寶寶四十天了，晚上睡眠一直不好，特別容易醒，醒來後嘴裡一直哼哧哼哧的，拳頭緊握手上舉，抱起來後馬上安靜並睡覺，請問這是怎麼回事？

　　趙紅梅:  可能是孩子沒有安全感，如果孩子夜裡醒了，媽媽或者親密的看護者剛開始可以不予理睬，如果寶寶繼續哭鬧，就要采取適當的安撫，輕輕的拍拍他，或者是抱起來晃晃，在他睡著了再放上去。讓寶寶感覺到安全感。

　　網友珠珠比比 ：趙教授你好'我想請問下我女兒現在1歲半'從出生到現在從沒有離開過我們'白天雖然有姥姥幫忙'但晚上都是由她爸爸帶著的'上星期我們第一次離開她四天'我和老公一起去了趟麗江'姥姥'姥爺居然帶到她了'但自從我們回來'她更依戀我們'特別是依戀她爸爸'白天也時常念叨我們' 我們現在只要晚上不在'她就一直哭鬧''我們真不知道該怎樣處理。

　　趙紅梅:  孩子在這個時候表現出了對父母的強烈依戀，父母可以在白天離開孩子時告訴孩子中午我會給你打電話的，然後要守信用的中午打電話給她，讓她說一下自己的名字，問她想不想媽媽，做一個簡短的交流。然後再准確告訴孩子你現在到床上去睡覺，醒來後喝點水，吃點水果，再和姥姥姥爺出去玩一玩，天一黑媽媽就回來了。通過這些，具體的小事情讓孩子對所依戀的人的歸來有直觀的期待。這樣能降低孩子跟你們分開時所產生的焦慮。

　　網友鑫鑫小屋 ：趙老師，您好！我朋友家孩子3歲了，前段時間送她去幼兒園，尿了一次褲子之後，回家一點點的不愛說話了，跟自己媽媽也不說話，看電視都閒鬧，最後說什麼都不去幼兒園了，問孩子為什麼也不說，現在就是不愛說話，以前特別活潑的孩子，請問我朋友該怎麼辦？

　　趙紅梅:  首先要對孩子做適當的心理疏導，通過聊天，問她是不是因為怕尿褲子所以不喜歡上幼兒園了，還可以告訴她媽媽小時候上幼兒園也尿褲子，長大了不會尿了。然後多講一些幼兒園裡好玩的事情吸引她，激起她再去上幼兒園的興趣。同時也要親自到幼兒園跟老師溝通，了解孩子在幼兒園裡的表現和適應，如果適應很好，那就堅持送她上幼兒園，並在分開時毅然離去。

　　網友YAOFENGZHEN ：我女兒3歲4個月，上幼兒園小班，在學校不做早操，不愛跟同學玩，老師抱她她也不要，現在上學已經2個月了，不知道是為什麼？老師問她她說不喜歡做操，我問她她說她不會。

　　趙紅梅:  孩子在剛剛進入幼兒園的集體生活時，有的適應得快，有的適應得慢，但肯定是需要一個過程的，家長可以嘗試著跟老師做溝通，把孩子喜歡做的事情或感興趣的事講給老師聽，這樣讓老師能夠在幼兒園的生活裡充分利用孩子的這些興趣點，培養孩子對幼兒園生活的興趣和適應能力。

　　網友佳寶寶媽媽 ：我家寶寶快5周歲上中班，9月份剛開學時還哭的很凶，上兩個學期的舞蹈興趣班在這學期上課時總是哭的不行要和媽媽待在一起，連續好幾課都這樣，沒有辦法只好轉畫畫。剛上兩個課時又哭鬧不要去了說媽媽會不要她了，在我的耐心勸說下又帶她到平常媽媽在等她時休息的地方，這才去畫畫並保證下次不在哭了（可這樣保證已經很多次了可到哪就哭）該如何和她溝通？就怕她上小學也會這樣。

　　趙紅梅:  興趣班是建立孩子的興趣基礎上，孩子只有在感覺到安全的情況下，才容易對新鮮事物產生濃厚的興趣。如果孩子對興趣班不是很享受其中的過程，家長又能夠及時接，可以不報興趣班。尤其是繪畫這種課程，如果引導得不是很好，反而會限制孩子的創造力的發展，這個問題非常嚴重。

　　網友尤尤7788 ：請教專家一個頭大的問題：我家寶寶平時大部分時候很乖，非常喜歡與人溝通，對周圍的孩子和大人也比較會關心，會噓寒問暖，主動幫助別人。

　　最近幾天突然變得很無理，不答應她的條件就哭鬧，甚至答應了還是不依不饒，問她哪裡不舒服也不肯說，自己鬧得撞到地上或牆上也不願意說疼。昨天居然尿濕了四次，以前基本不太會尿濕的。昨天晚上好說歹說，最後終於肯跟我們說“對不起”，但看起來並沒有悔改的意思，真不知該拿她怎麼辦了。

　　趙紅梅:  孩子有時候會出現反復無常的行為，因為孩子很容易受情緒的影響，如果情緒過於激動，往往會表現出比較差的自控能力，比如會尿褲子等，家長可以多渠道的為孩子做一些心理疏導，孩子的撞到地上或牆上的行為本身就是一個行為平衡失控的表現，還是要讓他表達出來，或者是替他說出來，讓他有正確的發洩渠道。

　　

　　網友木同1 ：趙老師：您好！女兒今年9月份剛上幼兒園的小小班，因為她吃東西比較慢，老師批評她，甚至有一次因為她吃東西掉地上了，還被老師罰站了。請教趙老師，我應該怎麼和幼兒園的老師溝通？

　　趙紅梅:  首先要准確地告訴一些怎樣鼓勵孩子吃得快的辦法，告訴老師孩子一直吃東西比較慢，希望老師能夠多給她一點點吃飯的時間，在這種情況下，重點是回家好好的訓練自己的孩子，在規定的時間內專心的把飯吃好，不要總是拖拖拉拉，還要教會一些孩子跟老師交流的話語，比如老師我能再吃一會嗎？我還想吃。

　　網友YAOFENGZHEN ：我女兒3歲4個月，上幼兒園小班，著兩天夜裡寶寶又大鬧了。我把她尿尿她不尿，一會兒尿到床上了，我給換衣服，她不肯，我強行給她換了她就開始大哭，反復說“我就要紅顏色的、黃色的、你畫的不好”（晚上畫過畫的），我開始安慰她“你喜歡就給你，你畫的好，我畫的不好”。但是她推開我，叫我走，我走開了她有哭著說“沒有人跟我說話了”，哭了1個多小時，我們抱也不要，哄也不行，我們生氣之下打了她，打了後就要我抱了。

　　趙紅梅:  孩子可能受到了白天某些活動的影響，造成一些負性的情緒的積累，在夜裡最安靜的狀態下表現出來了，為了讓孩子有很好的情緒狀態，家長在從幼兒園把孩子接回家的路上，可以及時地抓住時機跟孩子溝通，了解孩子在幼兒園一日生活的具體情況，注意一定要是具體情況，而不是簡單的詢問，今天幼兒園好玩嗎？這樣泛泛的問題往往沒有好的效果，在了解孩子生活內容的基礎上，可以問今天“小鴨子”的歌你學會了幾句等等。

　　主持人:  各位網友，專家是按提問的先後順序進行答疑，因問題的繁簡程度，所以回答的時間也會不同，請大家耐心等待！

　　網友拴寶 ：你好，我兒子現在兩歲兩個多月，他特別愛哭，稍有不如意或者不小心他碰到哪兒都會大哭，怎麼才能把他鍛煉成一個堅強的孩子呢？

　　趙紅梅:  有些孩子情緒本身就是十分敏感型的，特別喜歡哭，如果遇到了這樣的孩子，家長不要過於強制孩子不哭，而應該給孩子充分的理解，讓他們適當的哭，這樣他才能夠得到較好的渲洩，減輕孩子的焦慮感。家長還要特別關注孩子在什麼情況下容易哭，教給孩子處理這些情況的具體辦法，如果孩子能夠勝任這些情況，哭的情況就會自然減少。

　　網友木同1 ：趙老師：您好。女兒29個半月，最近，有三次了睡覺的時候要一個人在自己的小床上，叫我們都出去，不要在房間裡，然後過不了多久就睡著了。平時其他的表現都和以往差不多，沒什麼特別的。請問，這是為什麼？

　　趙紅梅:  這個時候孩子在不斷地發展著自我意識，包括自我的獨立性，孩子也許是受到了某些榜樣的暗示，想要通過自己睡證明自己的獨立和長大，家長不用擔心，滿足孩子的要求就可以了。給他獨立的空間，可能孩子就此學會了獨立入睡，也可能一段時間以後她又不喜歡自己睡了，會重新粘著父母，父母再次接納他就好了。

　　網友守候著的天使 ：專家您好！我的寶寶才7個多月，但是脾氣不小，想知道怎麼才能培養她堅韌的性格？讓她懂得什麼事情必須自己完成？現在她如果拿不到的東西就會發脾氣。

　　趙紅梅:  這個時候孩子由於語言能力沒有發展得很好，也不能完全獨立行動，因此在欲望得不到滿足的時候容易表現出急燥，家長可以適度地培養孩子的延遲滿足，讓他們學會適當的等待，最終得到自己想到的東西，而不是用哭鬧來達到自己的目的。