專家：寶貝們的假期生活

　　暑假即將來臨，父母如何利用這短短1、2個月的假期，來提升孩子各方面的能力呢？不妨聽聽專家的意見吧！

　　專家簡介：盧靖－－ 女，30歲，醫學碩士，中國人民解放軍第二炮兵總醫院主治醫師，具有八年臨床工作經驗；國家二級心理咨詢師，致力於研究嬰幼兒心理發展及成長經歷與個性的形成。

　　主持人:  大家下午好!

　　網友christylu ：現在我女兒十三個月了'要跟她來個怎麼樣的早期教育?

　　盧靖:  對一歲左右的寶寶來說，正是言語行走能力和獨立行走能力發展的關鍵時期，因而早期教育應當圍繞說話和走路開展，不放過每一個可以讓寶寶嘗試和鍛煉的機會，比如見到每一個物件，就告訴寶寶並讓他看到口型：這是蘋果，這是汽車，允許寶寶重復。

　　另外，和飛速發展的認知能力相比，一歲寶寶的理解能力和時間、空間感相對薄弱，對規矩難以理解，在這方面家長要有思想准備和耐心。

　　網友zysls ：我家男寶4個半月，因為我自己比較內向所以比較關注寶寶的個性發展，從出生到現在的觀察，我覺得我家寶個性比較粘，膽子比較小，在家活潑的夷啊夷啊，到了陌生點的環境就坐立不安，吵著鬧著要回家，別的同月齡的孩子看到喜歡的東西都伸手去抓，我家寶眼睛裡流露出想要的意思，就是不敢伸手，有時候幫他把手伸出來抓都會趕緊縮回去，好像東西咬他一樣的。寶寶的個性一部分是遺傳的，另一部分是後天培養，特別是男寶，我想讓他長大了成為一個有鮮明個性，不畏首畏尾的人，這對他將來的人生都是非常重要的。我想請教專家，我該怎麼去改變寶寶天生膽小的個性?

　　網友zysls ：繼續問'我家寶越來越喜歡刺激的玩法，上下丟，小飛人，蕩秋千，騎在很高的地方，一玩就咯咯笑個不停，開心的不得了，停下來就恩裡恩裡的不高興，3個月的時候跟他說說話看看漂亮得圖還挺高興的夷夷啊啊，現在都不喜歡這麼安靜的游戲了，讓他看以前最喜歡的小青蛙就轉頭不看，要是抱著他像小火箭一樣去撞玩具就開心的尖叫，我爸帶他就喜歡這麼玩，所以寶寶也特別喜歡爺爺抱，一看到爺爺就興奮地尖叫，其他家人都不會有這樣的表現，喜歡玩也沒有什麼，我只是擔心這麼瘋玩會不會對他的神經發育有什麼影響？據說太愛玩的孩子將來不喜歡念書？

　　盧靖:  寶寶膽小的表現一方面 

　　網友zysls ：如何從小培養孩子的注意力和忍耐力？

　　盧靖:  你的寶寶只有4個半月大，這個年齡段培養注意力和忍耐力還太早，到一歲之後可以開始培養。有一些益智游戲可以很好的培養注意力和耐心，比如在兩幅圖畫中找不同的地方，還有拼圖游戲。培養忍耐力最好的方式就是延遲滿足，就是說寶寶提出的一些不必須的要求不要立即滿足他，適當的延遲一段時間或部分滿足。比如寶寶要求吃糖，可以告訴他現在剛吃完飯，等看完動畫片再吃。

　　網友天空是藍色的 ：我孩子3歲多了，總喜歡待在房間裡，不太願意出門，這是怎麼回事？需要怎樣引導？？

　　盧靖:  不知道你家寶寶是不是已經上幼兒園了，在幼兒園的表現如何？寶寶不喜歡出門，往往是在社交方面不積極的表現。這一方面可能和天生的性格特質有關系，另一方面可能是寶寶有過社交受挫的表現，最好能找到原因。作為家長，常帶寶寶去小朋友多的地方玩，可以減少寶寶對環境和其他小朋友的陌生感。另外寶寶喜歡模仿大人的行為，大人在帶他跟別的小朋友玩的時候要表現高興的情緒，行為應表現開朗大方一些'漸漸影響寶寶交友時的情緒。

　　網友小愛爾 ：夏天寶寶特別愛出汗，帶他出去玩應該注意什麼？

　　盧靖:  寶寶愛出汗是新陳代謝旺盛的表現，尤其運動的過程中會更容易出汗，因此在出去玩的時候應當給寶寶穿著吸汗、舒適的衣服，並帶上方便更換的衣物，准備充足、衛生的水。在寶寶大量出汗之後，注意不要馬上吹空調，要盡快將汗水擦拭干淨；也不要大量飲水，要小口、多次飲用。

　　網友天空是藍色的 ：孩子假期在家，總是對火、電感興趣，怎麼才能滿足他的好奇心，又保證他的安全？

　　盧靖:  對於火、電這一類會造成人身傷害的危險品，還是，要嚴肅地給孩子立下規矩，說明什麼事情是禁區，任何時候都堅決不能嘗試的。這類事情當然是會引起孩子的好奇心，可以從孩子的年齡出發，在他能夠理解的范圍內，告訴他怎麼會產生危險，是什麼樣的危險。比如可以讓孩子看到電火花和被電燒焦的小東西，然後告訴他什麼地方有電，碰了會怎樣。但也要注意不要過分嚇唬孩子，造成恐懼心理。

　　網友彎*彎 ：盧老師你好，孩子三歲，比較叛逆，如何引導？

　　盧靖:  3歲的寶寶正處於心理上的第一反抗期，他們的活動范圍日益擴展，從對母親的全面信賴狀態，向一定程度的自立發展。對周圍的事情都想“我自己做”，對父母的幫助、指示、阻止總要用“不”來反抗。

　　你家寶寶在這個年齡段有叛逆的表現是正常的，說明他的自我意識開始發展，自主欲求也逐漸提高了。如果父母的教育過於嚴厲，孩子自主的欲望受到抑制，或者父母過於溺愛，一切欲望有求必應，就會剝奪孩子自我發展的機會。因此建議你不要過於強調孩子的逆反行為，可以裝做沒看見或暫不理他，也可以用轉移孩子注意力的方式轉向其他的活動。

　　網友彎*彎 ：我還有個問題，孩子是自從上幼兒園後出現的叛逆，這種情況是什麼原因呢。

　　盧靖:  寶寶在上幼兒園之後出現叛逆，一方面可能就是進入了心理上的反抗期，另一方面也可能和在幼兒園的生活有關系。比如，自尊心比較強的寶寶，做某件事情如果被老師批評了，內心有挫敗感，又不知道該如何表達，性格軟弱一些的寶寶再碰到類似的事情可能會退縮和回避，性格剛烈一些的寶寶可能會表現為叛逆，讓我這樣我偏那樣。
　　遇到上述情況，建議家長和幼兒園老師進行有效溝通，在找到原因和理解寶寶的前提下，促進寶寶的良性發展。

　　網友身邊的顧問媽媽 ：我家孩子已經上一年級了，在假期就愛看電視。現在視力已經下降了，怎麼辦呀？主要是家裡老人管不了她。

　　盧靖:  在這種情況下，只是跟孩子說：“你別總是看電視了，把眼睛看壞了”之類的話往往是不奏效的。因為孩子也找不到更能吸引他注意力的別的事情做，所以才會看電視。最好家長能抽出一些時間來，帶著孩子進行適當的運動和戶外活動，比如打球、游泳、郊游、爬山等。也可以根據孩子的興趣，引導孩子參加一些特長班。

　　網友身邊的顧問媽媽 ：為什麼我家女兒不聽話呢？讓她寫作業可費勁了，你越是著急她反而不著急。能氣死你！現在的孩子都這樣嗎？

　　盧靖:  這也是孩子叛逆的表現，在這個年齡段也是比較普遍的。這一方面說明孩子對學習沒有足夠的興趣，另一方面說明孩子對於家長或者老師也不足夠信服。但是要讓孩子對學習很有興趣，對老師家長十分信服，是很困難的事情。在這種情況下，采用靈活的、游戲的方式，盡可能培養孩子對學習知識的興趣是必要的。另外，在孩子叛逆的時候，可以試著反著說，或者激將法，說不定就會湊效。

　　網友仇xym ：我女兒九月份就要上一年級了'現在我應該怎樣做?

　　盧靖:  孩子馬上就要上學了，最重要的是讓孩子對於學校生活有充分的認識和思想准備，並引導孩子對上學懷有期待和積極主動的心態。可以帶孩子到未來的學校裡看看環境，共同憧憬將要開始的小學生活，因為孩子對於長大永遠是滿懷期待的。另外，也要告訴孩子，上學就是大孩子了，責任重了，玩耍的時間少了，增強他的責任感。

　　網友patricia_dan ：您好!孩子(一周歲)的眼白上有色素沉著'需要急著做進一步治療嗎？

　　盧靖:  眼白上的斑點有幾種可能性：1、可能是眼球血管進出眼球壁的通道，由於血管是垂直於眼球壁的，我們看到的是它的截面，所以就象一個黑點了（血管很細）。這是正常的生理現象，不需要治療。 2、黑色的斑點，可能是黑色素沉著，注意觀察寶寶有沒有貧血或缺鈣的反應。3、如果斑點是藍色的，注意觀察寶寶眼部有何異常表現，警惕藍色鞏膜。

　　網友仇xym ：以前我女兒中耳炎常犯'現在讓她去學游泳'發現每次耳朵裡都進水'不知道會不會再引起中耳炎?我應該如何預防?

　　盧靖:  耳朵進水的確容易誘發中耳炎，因此建議你在孩子每次游泳之後，仔細用棉簽將她兩側耳朵內部擦拭干淨。

　　網友身邊的顧問媽媽 ：我的朋友讓我問：長期離開父母的孩子跟奶奶一起生活，她為什麼總喜歡讓人抱呢？是不是肌膚饑渴症呢？

　　盧靖:  長期不在父母身邊生活的寶寶，相對會比較缺乏安全感，尤其是1歲之前離開父母的，對於肌膚接觸的需求沒能得到滿足，所以需要被人抱。應該在安全的環境中，盡量滿足寶寶的這種需求。

　　網友張安然父 ：我女兒22個月，現在經常出汗 ，尤其是睡覺時底下的床單都濕透一大片 ，吃飯不多，每天3時喝400毫升奶。其他也沒什麼表現，就是出汗。是不是缺鈣 ？

　　盧靖:  出汗不一定是缺鈣的表現，想了解寶寶是否缺鈣，可以定期去醫院進行血液鈣濃度檢查。如果寶寶出汗多得反常，也要去醫院檢查。

　　網友天空是藍色的 ：我想讓孩子學鋼琴，但是孩子想學畫畫，而且總是不能堅持，其實我就想培養他一種特長，怎麼樣能找到他真正喜歡的，或者需要強制的讓他專心練一門嗎？我也不想讓孩子太累

　　盧靖:  還是建議尊重孩子的興趣，比如孩子想學畫畫，就鼓勵孩子學畫畫。不能堅持是另外一個問題，學習一項技能，如果沒有強烈的興趣，是非常枯燥而艱難的事情，孩子難以堅持是可以理解的。正好通過鼓勵孩子堅持下去，即培養特長又鍛煉毅力。強制不是好辦法，容易產生逆反，要結合激發興趣，鼓勵，獎勵等多種辦法幫助孩子堅持下去。

　　網友仇xym ：我女兒做事都沒個長性。不論什麼事都是三分鐘熱度。以前在幼兒園裡要我在外面給她報舞蹈班，上了沒多長時間就不想上了。現在的游泳班也是，但我每次都還讓她堅持下去。舞蹈班因為要上小學才被我停了。我現在就怕上學後還是這樣。現在應該怎麼教她。怎樣才能讓她做事能有個持久性？謝謝！

　　盧靖:  孩子上小學正是鍛煉耐力和毅力的最佳年齡段，最好的辦法就是家長不斷鼓勵孩子堅持下去，養成習慣，激發興趣。在孩子最動搖、最難於堅持的時候，家長應當幫助和鼓勵孩子渡過，這樣慢慢的孩子也就在持久做一件事情的過程中體驗到了樂趣和成就感，磨煉了意志。

　　網友天空是藍色的 ：下周兒子就滿1歲半了，我們開始考慮何時送他上幼兒園？請問何時是小孩上幼兒園的最佳時期？

　　盧靖:  一般來說，孩子開始幼兒園生活的最佳年齡是3歲。

　　網友張安然父 ：您好！ 我女兒一直喝多美滋 ，現在媽媽想給她換力多精的，那個這兩種奶粉都有什麼優缺點，您建議換奶粉嗎？

　　盧靖:  每種嬰兒奶粉都有其優缺點，並不絕對，一般來說，我們是不主張更換奶粉了，因為那樣孩子需要重新適應。除非是發現孩子的營養不均衡，通過更換奶粉能夠改善。

　　網友@@其其@@ ：您好'我的孩子快13個月了'語言.身體.動作發展都慢'我該怎麼辦?

　　網友@@其其@@ ：您好'我的孩子嚴重缺鈣'打了維生素d2'也在吃葡萄糖酸鈣'還是缺'生長老是不達標'我該怎麼辦?

　　網友@@其其@@ ：您好'我還想問問我的孩子最近老愛發脾氣'摔東西'我該做怎樣的引導'他13個月了.

　　盧靖:  寶寶愛哭鬧和容易受驚也是缺鈣的表現。寶寶補鈣的同時補充維生素D是關鍵，維生素D有促進鈣和磷自小腸吸收，使鈣從血中沉著到生長快速的骨骼內，使骨質變硬。所以，嬰幼兒缺鈣，是維生素D不足引起的。缺鈣是“果”，而維生素D不足才是缺鈣的“因”。

　　盧靖:  嬰兒的維生素D從哪裡來？

　　第一， 適當曬太陽 這是最有效、方便和經濟的方法。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射，可使皮膚貯存維生素D3備用，不會使維生素D過量。

　　第二， 口服 除海魚的肝髒含一定量維生素D外，乳類(包括人乳和牛奶)、蛋黃和肉類中含量均很少，谷物、蔬菜和水果幾乎沒有，嬰幼兒每天從天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發育的需要。正常孩子不分年齡，每人每天需要補充維生素D400單位，而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。因此，口服維生素D量應適當增加。維生素D的制劑很多，家長可以自行選用，每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。

　　特別提醒：1、如果寶寶服用維生素D強化的配方奶，根據奶量計算維生素D的用量，不足部分加以補充，避免因維生素D過量而中毒。

　　網友張安然父 ：盧大夫，22個月的女孩，在啟智上，應該做些什麼了？

　　盧靖:  這個年齡的孩子，可以啟發她了解圖形，顏色，作一些看圖認物的游戲，講一些簡單的故事。