甲型H1N1流感新知識大補充

　　

　　1. 在預防H1N1的過程中，寶寶的認識能力、自理能力及身體抵抗能力均較弱，尤其需要成人的呵護。那麼家長應該怎麼樣為寶寶預防甲型流感呢？
　　2. 流感病毒主要通過空氣和接觸傳播。寶寶應避免接觸流感症狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群擁擠場所，如果確實有需要帶寶寶出入這些場所，最好給寶寶戴上口罩。盡量不要身體接觸，包括握手、親吻、共餐等。這樣可以起到預防H1N1病源接觸的作用。
　　3. 注意寶寶個人衛生，要經常使用消毒液和清水洗手；寶寶應該保持充足睡眠，多鍛煉，注意室內保持通風，培養寶寶良好的個人衛生習慣。
　　4. 今年尚未接種流感疫苗的寶寶，要盡快接種疫苗，盡管流感疫苗不能預防H1N1流感，但能提高寶寶對流感的免疫能力。
　　5. 食用燒熟煮透食品，少吃或不吃生、半生貝殼類水產品、不潔食品。蔬菜水果應徹底清洗，有條件的最好消毒或者去皮食用。
　　雖然，目前流感疫情呈現繼續蔓延的趨勢，但是它還是可防、可控、可治的。疾病死亡率也很低，因此，大家要有信心戰勝甲型流感，積極做好防護措施，注意個人衛生，控制疫情的發展。

　　甲型流感是否人人需要接種？

 　　

　　目前，根據我國目前制定的防控策略，甲型H1N1流感疫苗研制成功後不會上市銷售。生產出來的疫苗將用於國家儲備，以應對今年秋冬季節可能出現的流感疫情。這是因為流感疫苗有很多禁忌症，並非人人需要接種；另一方面，現在世界上還沒有一個國家能夠生產出充足的疫苗供全體百姓接種，也沒有這個必要，控制流感大流行的關鍵還是控制重點人群和高危人群，減少傳染源。

　　儲備疫苗一旦啟用，將主要為兩類人群接種：一類是從事一線醫務工作和防疫工作的重點人群；一類是年歲大、體弱、有慢性病等的高危人群，這類人群在感染流感後容易出現並發症引起死亡，接種疫苗可以減少病死率。一旦流感真正流行，接種疫苗仍然只是可以采取的防控措施之一。若要真正防控流感疫情，還要扎實地做好現行的隔離措施等，通過控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群“三管齊下”，阻斷流感的傳播。

　　正確使用口罩的方法

　　

　　為了預防甲型流感許多人在家中或社區中可能會戴口罩，尤其是在與有流感樣症狀的人密切接觸時，例如，在護理家庭成員時。此外，使用口罩可使有流感樣症狀的個人遮蓋其嘴和鼻子，避免呼吸道飛沫擴散，這一措施構成了咳嗽禮儀的一部分。然而，口罩使用不正確實際上可能增加傳播風險，而不是減少風險。如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。
　　用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子並系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙；
　　在使用時，避免觸摸口罩——在觸摸用過的口罩後，例如為取下或清洗口罩，應用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手；
　　在口罩受潮或沾染濕氣後，換上新的清潔和干燥的口罩；
　　不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用後應丟棄並在除下後立即處置
　　如果是棉布口罩，應在每次使用後徹底清洗（即在常溫下用家庭洗滌劑清洗）。在護理病人後應立即除下，摘除口罩後應立即洗手。

　　小心流感的近距離接觸

　　

　　應當注意，在社區環境中，就預防流感傳播而言，下列一般性措施可能比戴口罩更重要。

　　對身體狀況良好者：

　　1. 與有流感樣症狀者保持至少一米距離；
　　2. 避免觸摸嘴和鼻子；
　　3. 使用香皂和水或酒精潔手液，經常保持手部衛生，尤其是在觸摸嘴和鼻子以及可能感染的表面之後；
　　4. 盡可能減少與可能染病者的密切接觸時間；
　　5. 盡可能減少在公共場合逗留的時間；
　　6. 盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。

　　對有流感樣症狀者：

　　1. 如果感覺不適，應留在家中，並遵從當地醫囑；
　　2. 盡可能與未患病者保持距離（至少一米）；
　　3. 在咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或其他合適材料掩住口部和鼻子，控制呼吸道分泌液。此類材料在使用後立即處置或清洗。在接觸呼吸道分泌液後立即洗手；
　　4. 盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。
　　5. 母乳喂養受影響嗎？如果患病，是否應當停止？不要停止，除非衛生保健提供者建議停止。有關其它流感感染的研究顯示，母乳喂養很可能對嬰兒有保護作用——可將母親有益的免疫力傳給嬰兒，並可減少患呼吸道疾病的危險。母乳喂養為嬰兒提供了最佳的全面營養，並可加強抵抗疾病的防御能力。

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