增加奶水的唯一有效方法

　　搖籃網友：小巫，你好。我的寶寶現在兩個月了，但是我的奶水不夠，每次我用手擠才能擠出30-40ml，一直采取混合喂養。我有幾個問題：

　　1、寶寶最近開始拒絕吃奶粉，體重增長緩慢了，想問問混合喂養的方法

　　2、怎麼在混合喂養的基礎上增加奶水？我吃過很多下奶湯也不見有作用。

　　3、感覺寶寶吸力不夠，經常吃一會就睡覺，一側乳房都吸不干淨，乳房經常會有硬快會疼，請問怎麼樣能教寶寶吸好奶？

　　小巫：看來你的寶寶比你聰明多了，她知道什麼是對她是最好的，那就是媽媽的奶。兩個月後的寶寶體重增長緩慢是正常的，增加奶水的唯一有效方法就是讓寶寶多吸，而不是單純的吃下奶湯，你現在需要做的不是堅持混合喂養，而是逐漸脫離奶粉，做到純母乳喂養，你的問題不是奶水不夠，而是對自己的信心不足，要對自己有信心！

　　小巫 ：美國Rutgers大學教育學碩士，國際母乳會咨詢員。