小兒四大流行病全攻略

 　 水痘、流行性感冒、細支氣管炎和哮喘，這四大流行病是很多孩子都會換上的，這些疾病有什麼特點？如何預防，孩子得上了父母又該如何護理呢？

 　 水痘

　　水痘是由水痘疱疹病毒引起的，主要發生在10歲以下孩子身上，冬末春初是流行季節。被感染後，通常經過11～20天的潛伏期就會開始發病，而潛伏期間就已經有傳染給他人的危險性了。得過一次水痘，一般不會再得。

　　症狀表現　初期會出現輕微發燒、倦怠、食欲不振，之後會出現水泡、紅疹，主要分布在軀干部分，接著是臉部、四肢，嚴重者可能連口腔內、耳朵都會長出疹子。約過1周後開始結痂，完全結痂脫落得需要2～3周的時間。

　　預防方法　1、水痘傳染力非常強，因此家中若有幼兒感染，最好讓他在家休息，暫時不要去上學了，等到全身的疹子都結痂干掉，沒有傳染力後，才可以去學校或其他公共場所。2、出水痘時，不要使用阿司匹林等退燒藥，以免並發其他症候群。

　　居家照顧要點

　　1、止癢。長水痘時，容易全身發癢，可以讓醫生開一些止癢的藥物來，千萬不要讓孩子亂抓。

　　2、沖涼。幼兒不舒服時，可以幫他簡單沖涼，讓身體清爽舒服。

　　3、把指甲剪短。把孩子的指甲剪短，避免抓破傷口。如果是嬰兒可以給他戴上棉質小手套。

　　4、保持清潔。長水痘期間，還是要幫寶寶洗澡，洗完澡後，可用浴巾吸干身上的水分，再抹上止癢藥。

　　流行性感冒

　　天氣轉涼，尤其是進入冬季，流行性病毒感冒病例就會明顯增加。流感病毒每一年流行的病原體都不一樣。流感和一般感冒都會侵犯成人或小孩，但流感症狀通常明顯且較嚴重。

　　症狀表現

　　初期症狀明顯，包括有高燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉酸痛、全身無力等，之後咳嗽和流鼻涕症狀會陸續出現，部分幼兒可能出現腹痛、嘔吐等腸胃症狀。流感的發燒可能持續3～5天。嚴重時，還可能並發肺炎，需要住院治療。
　　預防方法

　　1、6個月大以上，抵抗力差的幼兒，可在流感流行高峰期前注射流感疫苗。記得小於8歲的孩子第一年打流感預防針要打2針，才有足夠的抗體保護。2、爸媽回家後，要記得洗手，以避免把病菌帶回家。3、流感流行期間，學校和家中要注意環境衛生，如有幼兒感染流感，最好戴上口罩。4、減少出入公共場所，尤其是抵抗力差的幼兒。5、充足睡眠、飲食正常、多運動才能增強自身的抵抗力。

　　居家照顧要點

　　1、1～2周復原：經過家長悉心照顧，幼兒流感通常1～2周左右會復原。

　　2、多休息：注意保養、多休息、不出入公共場所、按時服藥，盡快恢復。

　　3、多喝水：補充足夠的水分。

　　哮喘

　　好發於秋冬兩季，常會侵襲6個月至4歲大的幼兒，主要的病原體是副流行性感冒病毒、呼吸道融合病毒、流行性感冒病毒、腺病毒等；痙攣性哮吼多發生在冬天晚上；細菌性哮吼沒有季節分別，但是病程變化較快，需要迅速到醫院就診。

　　症狀表現　初期2～3天會出現類似感冒症狀，如咳嗽、流鼻涕等症狀，接著出現說話沙啞、咳嗽加劇，發出如狗吠的咳嗽怪聲，嚴重時可能會出現肋間凹陷、呼吸窘迫等現象，甚至導致缺氧的發生，所以應該趕緊住院治療。

　　預防方法　和預防流行性疾病的方法相同，減少出入公共場所、多洗手，避免受到感染。

　　居家照顧要點

　　1、安撫寶寶：減少寶寶的哭鬧不安，以免發炎的聲帶加重腫脹。

　　2、增加水分補充：多喝開水。

　　3、蒸汽吸入：如果寶寶不舒服時，可吸入浴室內潮濕的蒸汽約15分鐘，會讓呼吸道擴張。

　　4、觀察：若寶寶出現呼吸窘迫或困難時，要盡快送醫院治療。

　　細支氣管炎

　　到了冬天，細支氣管炎就進入了高峰期。細支氣管炎病例多半是發生在2歲以下幼兒身上，呼吸道融合病毒是最主要的致病原因，其他如副流行性感冒病毒、流行性感冒病毒等也是可能的病原體。

　　症狀表現　咳嗽、流鼻涕、食欲不振、發燒，和感冒的病症有些相似，之後會出現呼吸加快、粗重的喘氣聲、咳嗽嚴重，觸摸生病兒童的胸部，可感覺黏液在胸腔裡震動。嚴重時，會出現呼吸困難，所以必須入院治療。

　　預防方法　1、家中大人要記得勤洗手，如果有感冒症狀或咳嗽時要盡量避免和嬰幼兒接觸。2、感冒流行高峰期，避免帶嬰幼兒到公共場所，以減少感染的機會。

　　居家照顧要點

　　1、利用浴室蒸汽排痰：空氣干燥時，痰不易咳出，可在浴室放熱水產生熱氣，有了適度的濕度後，再幫寶寶拍痰，讓痰順利排出。

　　2、多喝溫水：使痰液發稀，更容易拍出。

　　3、空氣流通：給寶寶一個干淨的室內環境，減少污濁空氣的刺激，可讓寶寶恢復得更快。

　　4、安撫寶寶減少哭鬧：哭鬧時會加重呼吸困難，應盡量讓寶寶保持平和的情緒。