南瓜牛奶湯

    原料：南瓜、牛奶、糖少許

    制作方法：
    1、南瓜去皮、洗淨後切成塊，放在鍋內煮熟，備用。

    2、待涼後，把南瓜塊放入料理機，加入牛奶和沙鷗糖打勻。

    3、將打勻的南瓜、牛奶混合物倒入鍋內用小火煮溶即可。

    適合人群：8個月以上的寶寶

    營養成分：南瓜益氣補血，所含的β胡蘿卜素可由人體吸收後轉化為維生素A，勝過許多綠色蔬菜。