給寶寶泡奶粉學問大 注意水溫順序

導語給寶寶沖泡奶粉是爸爸媽媽每天都要做的事，雖然是小事，但卻有大學問，從水溫、順序、水質等各個方面都不能馬虎，這樣才能沖泡好奶粉，讓寶寶吃得更健康。

   

　　如何給嬰兒沖奶粉

　　沖奶粉，看是一個最平常最簡單不過的行為，但也是最容易做錯最有學問的一件事。如何給嬰兒沖奶粉，這是新手父母的必修課。俗話說“最危險的地方就是最安全的”，同理，最簡單的事情也是最容易錯的。

   

　　有60%以上的新手爸媽不會正確的奶粉沖調方法，常入沖奶粉的誤區。嬰兒配方奶粉的沖調方法有很多需要注意的地方。如：給寶寶沖奶粉用什麼水?好沖奶粉的水溫多少合適?奶粉沖調比例是多少?沖奶粉是先加水還是先加奶粉?這些都不能隨便。一步錯，就會影響寶寶的營養攝入。

　　奶粉沖調的常見誤區

　　很多新手父母都不會沖奶粉的正確方法，常常會落入以下5種沖調誤區：

　　1.用沸水沖嬰兒奶粉

　　從日常習慣來看，成人飲用的奶粉、豆漿粉、果汁粉等產品，常用沸水沖調，這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認為嬰兒奶粉也要用沸水沖。甚至還認為高溫可以殺菌，保證寶寶的健康安全。

　　實際上，沖嬰兒奶粉一定不能用開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，開水的水溫很高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是添加了免疫活性物質的奶粉，免疫物質的活性也會被破壞。