專家解讀 寶寶何時斷奶為最佳時期

導語現在很多媽媽都知道母乳喂養的重要性，所以也會盡量采取這種方式，但這又出現了一個新問題，那就是何時斷奶。有關專家稱，斷奶最好根據寶寶的具體情況而定，不必拘泥於固定的時間。

   

　　國際母乳協會倡導的“最好母乳喂養到兩歲以上”，被很多媽媽奉為母乳喂養的終極目標，不管面臨什麼困難，只要達不到就心存愧疚。其實，母乳喂養這件事受很多因素的影響，也許我們可以聽聽更多聲音，變換更多角度更綜合全面地為自己和寶寶考量。

　　“寶寶6個月開始及時、充分和安全地添加輔食，並繼續母乳喂養到兩歲或以上。自然離乳是最理想的斷奶狀態。”

　　——張淑一(北京兒科研究所母乳喂養專家)

　　兩歲左右，寶寶乳牙出全，咀嚼吞咽、消化吸收等各項生理功能趨於完善，能夠適應家庭自己制作的食物了，對母乳的需求相對降低。此時斷奶對寶寶生長發育的影響會相對較小，所以世界衛生組織建議母乳喂養到寶寶兩歲。但是並非指兩歲就一定要斷奶，如果媽媽和寶寶都還有繼續母乳的願望，繼續哺乳直到寶寶自然離乳是更理想的狀態。

　　很多媽媽著急給寶寶斷奶，是擔心6個月以後母乳就不再有營養了。這種觀點是沒有科學依據的。事實證明，在寶寶1歲左右，母乳每天為寶寶提供的能量和營養物質，依舊占到身體所需的50%以上。到兩歲左右，雖然寶寶的主要營養