一個月寶寶睡眠不規律 如何巧解決

導語一個月時，寶寶每天的大部分時間依然是在睡眠中度過的，並且有一定的基本規律，但是，有些寶寶卻與眾不同，在睡眠方面並不規律，甚至有黑白顛倒的問題，這該怎麼辦呢？

   

　　一個月的寶寶每天大部分的時間都是在睡眠中度過，白天睡得多了，晚上就很難入睡。可這樣的作息卻讓很多白天還要工作的爸爸媽媽十分頭疼。一個月的寶寶不睡覺要怎麼辦好呢?

   

　　一個月的寶寶不睡覺的原因

　　新生的寶寶剛來到這個世界，往往有一段適應的時間。一個月的寶寶晚上不睡覺很可能是由於環境因素、肚子吃不飽、不舒服等緣故，下面我們為大家具體介紹。

　　1、環境因素：包括環境太吵雜，衣服穿過多或過少。最常見的原因是包被太厚，特別是半歲前的寶寶，家長總怕小寶寶著涼，給穿的多被子蓋得多，其實嬰兒的新陳代謝快，比成人怕熱，衣服包被過多會造成寶寶煩躁，哭鬧，不睡覺。