春天寶寶生長快 要用“鋅”來呵護， 

導語春天萬物生長，寶寶的生長速度也進入了高峰期，因此對各類營養的需求量也越來越高，尤其是鋅。如果寶寶缺鋅，會導致食欲不振、生長速度緩慢，那可就白白浪費了春季的大好時光了。所以，爸爸媽媽在春季裡要用“鋅”呵護寶寶。

   

　　進入春季，孩子生長發育會明顯變快，身體對營養的需求量也會有所增加，加上春季又是各種疾病的多發季節，一旦孩子們的身體所吸收的鈣、鐵、鋅等微量元素不足，很容易被病毒、細菌侵襲。

　　春天要用“鋅”照顧孩子

　　鋅是人體重要的微量元素之一，其含量僅次於鐵。鋅能促進生長發育，尤其對生長發育迅速的兒童、少年和青年至關重要;鋅和維生素A的代謝關系密切，缺鋅後維生素A的體內合成減少導致維生素A缺乏;鋅與細胞膜蛋白結合使細胞膜穩定，缺鋅後體內細胞膜遭受體內氧自由基攻擊的可能性增加，從而引起細胞膜穩定性下降和細胞損毀增加;鋅參與免疫功能，對免疫功能具有營養和調節作用，故缺鋅後可致細胞免疫功能下降，身體抵抗能力減弱。鋅可提升胸腺釋放胸腺素，改進或提升T淋巴細胞的攻擊、殲滅病源微生物的行動，從而使機體少染多種“感染性疾病”。如果人體內的鋅元素水平過低，最容易發生的就是味覺、嗅覺障礙，記憶力低下，食欲不振或運動失調，出現慢性疲勞、異嗜或“未老先衰”的現象。