孩子夜間愛啼哭怎麼辦

概 述

做媽媽的都知道，不少孩子白天好好的，可是到了晚上就煩躁不安，哭鬧不止，這叫做夜啼，是嬰兒時期常見的睡眠障礙。

步驟/方法：

1為防止寶寶夜間不睡覺，白天盡量不要讓孩子睡太多的覺，白天可以經常帶著寶寶外出散步，曬太陽，讓其消耗精力。夜間寶寶睡覺時不要通宵開燈，也不要給寶寶養成抱著睡覺的壞習慣。

2如果寶寶腹脹也會引起寶寶啼哭，這時候要多給寶寶喂些溫開水，並輕輕按摩腹部，使其放屁，改善身體不適。

3要注意不要給孩子吃甜食，像巧克力、蘋果、甜瓜等。要忌口辛辣厚味和寒涼食物，冰箱裡的食物不要立即給寶寶食用。飲食要注意飲食清淡，要易於消化的食物。

注意事項：

大多媽媽孩子一哭鬧九先看看是不是餓了或者拉尿了，但是嬰兒時期的孩子不知饑飽，喂食過多會造成積食症，所以在喂食時也要注意量。