嬰兒便秘怎麼辦？

概 述

前段時間我家寶寶，大便黑色的，又干又硬，而且排便比較困難，我們很著急，後來我們嘗試了一些方法，現在寶寶完全好了。

步驟/方法：

1寶寶如果便秘了飲食上要注意。要吃的清淡一點，多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜水果。可以吃一些玉米、山芋或者搾果汁給寶寶喝。也可以適當的給寶寶喝一些含益生菌的酸奶。寶寶便秘了一定要多喝水，有的家長用蜂蜜沖水給寶寶喝，這是錯誤的。嬰幼兒飲食蜂蜜對他們的身體發育是不利的。

2便秘很嚴重，甚至排便困難時可以將家裡的肥皂削成小條狀塞在寶寶肛門裡，或者用棉簽蘸點食用油塞在寶寶肛門裡，實在不行就去藥店買開塞露給寶寶用。

3媽媽可以帶寶寶多做做嬰兒操。增加寶寶的運動量。對於大些的寶寶，可鼓勵寶寶自己練習翻身、爬行，或者多和寶寶做些游戲。或者給寶寶肚肚做一些按摩，注意手法要輕，以免傷害寶寶。

注意事項：

寶寶便秘跟平時吃的食物有很大關系，不要天天大魚大肉，一定要多吃蔬菜。現在很多小孩挑食、偏食，是因為吃的過於精細。應該多吃含粗纖維的食物，少食多餐。情況嚴重時要及時就醫。