小寶寶補鈣有哪些誤區？

概 述

大家都知道補鈣的重要性，特別是小孩補鈣很重要，因為鈣是小寶寶牙齒和骨格生長發育的重要元素，但事實上是很多新手媽媽在給小寶寶補鈣時都存在一定的誤區，下面就和大家分享一下這方面的經驗吧。

步驟/方法：

1誤區一，自己認為寶寶缺鈣，天天給寶寶補充鈣片，鈣劑等，這種做法是不對的，並非每個寶寶都會缺鈣，是否缺鈣要通過醫生的檢查來判定的。

2誤區二，補鈣就是給寶寶多喝骨頭湯就行了，其實這種做法是錯的，雖然骨頭湯裡面含有身體所需的鈣，但是其含量卻不多，並不能夠滿足身體正在迅速發育中寶寶的需求。如果檢查出寶寶缺鈣可以適量的給寶寶吃些鈣片或是魚肝油，幫助寶寶補充鈣。

3誤區三，液態鈣或是顆粒越小的鈣粉寶寶吸收越好，這種說法也是錯誤的。鈣的吸收好壞主要是維生素D，看它們含維生素D的量是否足夠。

4誤區四，寶寶生長發育需要鈣，所以鈣補充的越多越好，這種做法是不對的。寶寶補鈣要適量，補鈣過多是有害處的，比如：囪門過早閉合，影響大腦發育。

注意事項：

只要寶寶身體健康，飲食均衡，食欲不錯，有經常到戶外曬曬太陽，一般都能有足夠的鈣，不需要格外補充，即便覺的寶寶缺鈣也不要自做主張亂給寶寶補鈣，一定要到醫院進行檢查。