寶寶7個月添加輔食食譜

概 述

一個孩子都會隨著時間而長大，每一個孩子都會隨著時間，還增添一些食物，，剛出生的小嬰孩，都會有母乳吃，吃母乳長大這樣的孩子，都是多麼幸福的事情啊！隨著年齡的長大，媽媽也會為這孩子，增添一些小食物，在我們的生活當中小孩子吃什麼樣的東西最容易消化，不傷害到孩子的胃呢呢？吃什麼有助於消化？七個月的時候吃什麼食物最好？怎麼怎麼給孩子做呢。

步驟/方法：

1首先我們要給孩子補充一些蛋類的東西，在平時的時候，給孩子們一些有關雞蛋的食物，比如，給孩子做一個蒸雞蛋，給孩子做一個煮雞蛋，這是經常給給孩子做的兩樣東西，但是我們需要注意的，有的孩子不喜歡吃蛋黃，可能要想辦法讓孩子吃蛋黃。蛋黃營養是很高的。

2可以給孩子做一個面條，很多人認為，面條不容易消化的食物，但是我們這的面條，是做的手工面，也就是我們到超市去買，特別特別細的面條，我們平時用的線一樣細，用這面條給還是來煮，面裡面可以放一點，醬油，香油。最好不要放鹽，因為手工面裡面包含的鹽比較多。

3你給孩子寄一些五谷雜糧，我們在停機的時候要給孩子做一些小米粥，可以裡面放一些蜜棗，都可以，因為五谷雜糧中蛋白底都非常高，所以在平時的時候要給孩子多喝一些小米粥。

注意事項：

孩子添加輔食時，我們需要注意哪些，不要讓孩子吃辣的東西，因為孩子的胃還沒有發育完善沒有發育全，在給孩子穿東西的時候一定要注意不要讓孩子自己還有自己新的東西這樣會使孩子導致拉肚子或者是食物中毒。