寶寶咳嗽有痰食療方法

概 述

寶寶咳嗽有痰是困擾廣大家長的一個症狀，它是小兒呼吸道疾病的常見症狀之一，體質虛弱,中氣不足的小兒,由於脾虛不運,可以使水濕停留,凝聚為痰，也有的是因為小兒感冒繼發的咳嗽有痰的病症。若寶寶長達半月咳嗽不止，多考慮是支氣管感染，肺炎等呼吸道疾病。一般醫生聽診或做血常規，拍片等檢查就可確診病情。那麼寶寶咳嗽有沒有好的食療方法呢，下面簡單介紹一下：

步驟/方法：

1百合粳米粥：准備6顆紅棗，30克紅小豆，100克粳米，50克百合。將以上材料洗淨後先單獨把紅小豆煮十五分鐘，然後再陸續將紅棗，粳米，百合加入同煮，煮沸後添加少許白糖，再降低一個火檔，細火熬二十分鐘左右即可。

2蜂蜜蒸梨（蘿卜）：去市場購買較為新鮮的梨和白蘿卜，各挑選出最好的一個，經干淨後挖空心，注意盡量少的損壞周圍果肉，另外准備30克蜂蜜，把蜂蜜灌到梨和白蘿卜中，放鍋中蒸熟後食用，每天各食用兩個即可。

3黃芪粥：准備50克粳米和20克黃芪，清洗干淨後，把黃芪放入鍋中加入500毫升純淨水熬煎，直到水量降至200毫升為止，去滓，再把洗干淨的粳米放入鍋中煮熟，煮熟後小火焖10分鐘左右，待溫即食，一日一次。

注意事項：

需要提醒的是雖然寶寶咳嗽吐痰也是一種抵抗病毒的自御保護功能，通過咳嗽可排出一些分泌物和病菌，但是孩子久咳不愈的話就要更加引起家長的注意了，除了預兆著一開始提到的像支氣管炎等疾病的同時，也不排除是寶寶嗓子被異物卡住，請家長在日常照看小孩的過程中多留心。