如何提高嬰兒免疫能力

概 述

每次去醫院，都能看到很多小孩子生病，哭哭鬧鬧的，真是讓家長揪心。小孩子生病確實很常見，因為孩子小，自身免疫力就低，一旦照顧不周到，就容易生病。所以，作為家長的平時對孩子都是倍加小心呵護，可是，一不留神還是會生病，最根本的改善方法就是提高孩子的免疫力，這樣就能一勞永逸了，大家都省心。那麼需要怎樣才能增強嬰幼兒的免疫力？這是大家都很關心的問題。

步驟/方法：

1大家都知道，剛出生的嬰兒一天到晚幾乎都在睡覺，這是因為初生兒他自己有很強的免疫力，能預防生病，多睡覺也是他的其中一個方面，尤其是生病之後，更要多休息，多睡覺，休息好了，才能克服病毒，免疫力才會提高。有些家長看到孩子一生病，不管嚴不嚴重，第一要緊的就是送到醫院打針打吊瓶

2我小時候，父母很疼我，我一生病，就很緊張送我去醫院，就算感冒也不例外，從小一感冒就要去打針，時間長了，身體自身根本沒有抗體，免疫力自然就很低，一旦感冒，別人家小孩多喝水，多休息，就好了，甚至都不用吃藥，而我總是要去醫院打針，一直到上高中，才慢慢好起來。

3雖然，爸媽是為了我好，可是我不得不說，如果當初能讓我靠自身抵抗感冒，那麼以後碰到感冒我也不會害怕了。可見，提高免疫力的重要性啊。還有的父母，一心一意為了孩子，家裡有好吃的，都先給孩子吃，不管孩子吃沒吃飽，硬塞給孩子，其實，孩子已經消化不了了，反而對孩子不好。凡事適量最好，過猶不及。

注意事項：

總結一下，想要提高孩子免疫力，就要多喝水，多吃綠色蔬菜，多吃菌菇類，多吃粗糧，多出去活動，曬曬太陽，不要穿太多衣服，出汗再吹風著涼就不好了，平時只要加以注意，就可以很好的避免生病。