嬰兒吃什麼水果

概 述

你好，我姐姐今年十月份馬上就要生孩子了，最近他在狂補元方面的書籍，昨天去他家跟他一起看了一些關於寶寶的書，覺得挺可愛，我也非常期待我這個小侄子或小侄女的到來。我們都知道水果中含有豐富的膳食纖維和維生素，有許多人體所必需的營養物質，所以相信問一下剛剛出生的嬰兒他適合吃什麼水果嗎？是水果對她的身體有好處嗎？

步驟/方法：

1水果裡有非常豐富的膳食纖維和維生素，的確可以促進我們的新陳代謝，給我們提供生長所必須要的能量，但是對於剛剛出生的寶寶不建議吃太多的水果，平時稍稍喂他們一點點水果就好，還是以母乳為主為最好。

2許多秋冬季節常見的水果都具有治療保健的功效，比如說蘋果，蘋果具有豐富的維生素可以幫助寶寶消化的非常順利不便秘，但是由於蘋果的糖分和鉀鹽特別多，吃的太多會導致心血管疾病。

3再比如說雪梨，它具有化痰通便的功效，平時可以把雪梨蒸在飯上，放一些花椒插入雪梨內部，給一喝雪梨水也是非常好的，但是吃多了的話，會讓寶寶有輕微的腹瀉的情況，所以也不易多吃。

注意事項：

剛剛出生的寶寶各方面發展都不是很健全，連牙齒都沒有，除了吃母乳其他的東西不太方便，建議在這個時候給他們補充一些液體的維生素就可以，不要給他們吃過多的水果。