孩子的病往往不僅是父母會擔驚受怕而且整個家庭都會跟著上火,每個做父母和爺爺奶奶、姥爺姥姥都希望自己的孩子健健康康有一個好的身體。那麼怎樣才能讓孩子有一個好的身體呢?這裡就要談到一個老生常談的問題了——免疫力,大家都知道免疫力的該地直接影響孩子的身體健康情況,免疫力高的孩子很少感冒什麼的,那麼我們今天就來聊聊如何讓孩子增強免疫力,我們做父母的鈣怎麼做到讓孩子增強免疫力?
1大家都知道維生素C對我們的身體有很大的益處,維生素C可以促進食物中各種微量元素的吸收,增強身體的免疫力,從根本上改善孩子的身體狀況。而且維生素C大多都是甜的孩子容易接受。
2另外補充鋅硒也是不可缺少的一項,它也是孩子增強免疫力有一個好的身體不可或缺的,如果缺乏鋅硒,孩子會出現抵抗力下降、厭食、不愛吃飯等症狀,所以家長要關注孩子鋅硒狀況給孩子補鋅硒,提高抵抗力。
3益生菌通過在腸道排擠有害菌,可以阻止有害菌生長繁殖,起到屏幕作用。可以幫助寶寶預防呼吸道和胃腸道感染,能夠刺激寶寶體內的免疫功能,使吞噬細胞的活力增強,提高免疫力。
在這裡提醒大家孩子生病一定要冷靜對待,不要孩子一有病就盲目的用藥,那樣不但對孩子身體起不到號的作用還會破壞孩子自身的免疫力,家長們一定要注意要合理的選擇科學用藥,及時到醫院聽取專家大夫的治療辦法。
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