寶寶喝豆漿這些禁忌要避開

概 述

豆漿在我國有著非常長的歷史，早晨起床喝一杯暖暖的豆漿，不僅健康而且有豐富營養，豆漿中不僅有豐富的蛋白質還能給我們提供能量，所以說每天喝一杯豆漿對身體是有好處的，但是喝豆漿也是有很多的講究的，如果喝法不正確那麼不僅不會吸收到營養還會傷害身體，那麼寶寶喝豆漿有哪些禁忌呢？下面我們就具體的來看下這個問題吧！

步驟/方法：

1首先，我們要知道寶寶在一歲之前是不能喝豆漿的，因為小寶寶需要配方奶粉的營養，絕對不能夠使用豆漿來代替牛奶，這是因為豆漿中含有的營養物質不能夠滿足孩子身體發育的需求。

2其次，有些小寶寶的身體素質不好，或者的腸胃功能比較弱，那麼這時候最好也不要喝豆漿，並且豆漿在進入我們的體內之後，由於各種消化酶的作用下會產生比較多的氣體，所以一些容易腹脹的人群也少喝。

3最後，如果小寶寶有缺鋅的情況，最好也不要喝豆漿，豆類中含有抑制劑、皂角素等，對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。所以說喝豆漿需要注意的問題也很多。

注意事項：

豆漿千萬不能和抗生素等等一起服用，特別是紅霉素等等。因為二者之間接觸之後會產生化學反映，對於身體非常的不利，最好在服用抗生素一個小時以後再喝豆漿。