嬰兒的六種睡姿有損於健康

概 述

對於媽媽們來說，寶寶每天的睡姿是需要我們極為重視的，比較適合寶寶的睡姿有平躺側躺，這樣替換著睡最好，對於他們的身體健康發育來說也是比較有利的，媽媽們也需要及時的把它們糾正過來，以免損害到寶寶的身體健康。今天在這裡就來和大家分享一下嬰兒的六種睡姿有損於健康，哪六種呢，我們也需要了解，然後為了寶寶的身體健康及時的去改正。

步驟/方法：

1在生活當中有很多小寶寶在睡覺的時候喜歡枕著自己的小手睡覺，其實這是不好的行為，這個姿勢睡覺時間長了，我們的胳膊會變得麻木，對於各部的血液循環也是非常不利的，並且寶寶在睡醒之後會感覺很累。

2生活當中很多寶寶在睡覺的時候喜歡用嘴呼吸，如果是由於鼻塞導致的話，我們需要及時的幫助寶寶氣球鼻子當堵塞的異物，用嘴呼吸的話很容易把兩空氣吸到我們的肚子裡，很容易導致寶寶睡眠質量不好，出現著涼。

3還有很多媽媽在寶寶睡覺的時候喜歡給它們穿上一些緊身的衣物，認為這樣比較保暖睡衣太緊的話，對寶寶的呼吸以及血液循環都是非常不利的。建議在給寶寶選擇睡覺衣物的時候，最好可以選擇寬松的純棉舒適的。

注意事項：

還有就是在寶寶睡覺之前，我們可以適當的給寶寶吃一些東西，但是千萬不要吃得太飽，剩下之前吃得太飽，對寶寶的睡眠發育也是不利的，還影響到寶寶睡眠，很容易半夜驚醒。