防止“奶瘾”的小技巧

有“奶瘾”的母乳喂養寶寶不論有無饑餓感，常常有吮吸媽媽乳頭的欲望，一旦不能滿足則哭鬧不止、萎靡不振。有“奶瘾”的母乳喂養寶寶對食物缺乏興趣，攝入營養少，生長發育處於低下水平。

寶寶有了“奶瘾”怎麼辦呢?

一、 當寶寶有吸奶的要求時，立即轉移注意力，把他引導到最喜愛的事物方面去，如喜歡的玩具、可愛的小動物等等。

二、 逐漸減少和媽媽在一起的時間，但不要突然離開或把孩子送往親友家去，以免產生情感方面的心理障礙。

三、 增加和小伙伴在一起玩的機會，寶寶看到別的小朋友不吃媽媽奶，慢慢也會產生心理效仿，從而淡化吸乳意念。

四、 對較大的寶寶要循循善誘，說明不應該再吃媽媽奶的道理。

防止“奶瘾”的形成，關鍵在於合理喂養。

一、 滿月以後，逐漸延長喂奶的時間，形成有規律的哺乳。

二、 不要讓寶寶含著乳頭睡覺。

三、 防止邊喂奶邊和寶寶嬉戲，無休止地延長哺乳時間。

四、 寶寶哭鬧和不適時，要弄清楚真正原因，不要把吸吮媽媽乳頭做為哄寶寶平靜下來的手段。

五、 適時斷奶，最好不要超過1周歲。