寶寶的生長狀況與喝奶量

    0～2個月

    孩子在出生後2個月內，喝奶都比較專心，因為睡眠時間比較長，喝飽之後就會入睡。2個月後，孩子的食量開始減少，至4個月時，會出現生理性的厭奶期，孩子會自動調整喝奶量，這些都屬於正常現象。只要孩子體重增長沒什麼異常，家長就不必太擔心。

    兒童保健手冊內附有生長體重曲線表，只要孩子的體重百分比不低於正常數值的兩格，就屬於正常范圍。媽媽定期體檢就可得知孩子的身高體重。若按體重來計算孩子喝奶的基本需求量的話，理想的喝奶量是每天每公斤體重150毫升奶比較好。

    例如：體重6公斤的孩子，每天的喝奶量就是150乘以6=900毫升，即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升～150毫升之間，仍屬正常數值。

    3～4個月

    如果孩子在三四個月後，每次喝奶量低於100毫升，體重沒有增加，且為期已超過1個月時間的話，就不能視為單純的生理性厭奶了。此時，要觀察孩子有否出現不正常的現象，例如：體重不再增加或增長緩慢、生長發育速度遲緩、生長曲線慢慢往下掉等情況出現時，都要懷疑是否由於營養不均衡而影響了孩子智能的發展、免疫功能的完善等。

    6～7個月

    此階段的孩子，開始食用副食品。有些孩子會不太喜歡喝配方奶粉，家長還得想辦法讓孩子喝，因為其他任何牛奶代用品的熱量和營養的完整性都不如牛奶。1歲以內的孩子，基本上還須以配方奶粉為主食，不喝奶的孩子，往往在身高等方面不能發育得很好。

    8～9個月

    此階段的孩子，父母可以開始用湯勺喂孩子吃飯了。中國人習慣由家長親自喂，而國外研究表明，不妨讓孩子自己吃，即使吃得滿頭滿臉、到處都是也無所謂，因為只有這樣才能更好地鍛煉孩子的自理能力，並且還能增加孩子的自信心，使他勇於、樂於嘗試新生事物。

    1歲以後

    1歲以後的孩子，可以喝乳制品來補充營養，但2歲內的孩子，牛奶的分量仍必須占到食物總攝入量的30%以上，且至少要保證早晚兩餐的奶量較為充足。2歲以下的孩子不宜喝低脂鮮奶，據國外研究報告指出，太早給孩子喝低脂奶粉，對孩子的身高發育有不良影響，所以，兩歲以前的孩子，還是喝全脂牛奶比較合適。