產假結束，怎樣繼續母乳

　　搖籃網友：小巫您好！我家寶寶現在是4個月20多天，母乳喂養。除了喝母乳，其他東西都沒加，包括水，因為很多同齡寶寶早就吃米糊，果汁，米湯，蛋黃等，所以家裡的老人就著急了。寶寶又有一點枕禿，醫生說是嚴重缺鈣。

　　雖然我知道現在提倡6個月後添加輔食，但因我的產假是155天，差不多要上班了，想著4個月後試著給寶寶吃一點點果汁，香蕉等，要讓他學著適應除了奶以外的東西。但好象他什麼都不要，一喂就大哭，大叫，只要一坐下來，看到是拿圍兜系在他脖子上就開始反抗，所以每天只能給他一點點米湯水，最多一兩調羹。還有寶寶晚上喜歡邊吃邊睡。請問我該怎麼辦？

　　小巫：4個多月就開始添加輔食的確為時過早，尤其是你有這麼充足的乳汁，不要這麼早用輔食代替母乳。你上班的時間應該在寶寶5個月之後，沒有必要這麼早就開始給寶寶做什麼“准備”，在你上班之後再試著給寶寶喂輔食也來得及。既然你有這麼好的奶不妨從現在開始就擠出來儲存起來，等你上班以後讓寶寶白天吃。

　　至於寶寶晚上邊吃邊睡這也是正常的，只要沒有給你帶來特別的不方便就沒有必要更正他。如果你擔心寶寶缺鈣，你可以根據自己的心理需求來給寶寶補充維生素D，不過更重要的是要帶寶寶去戶外接觸自然的光線以及你自己補鈣。

　　小巫 ：美國Rutgers大學教育學碩士，國際母乳會咨詢員。
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