夏季要保證母乳喂養

　　大家好，本次搖籃網專家在線訪談邀請的是資深健康顧問李璞，今天我們與大家討論的主題是：夏季護理之飲食篇。

　　搖籃網友：李醫生您好！我的寶寶現在4個半月，母乳喂養。這兩天不吃奶了，我奶水不足，給他吃奶粉，平常吃180毫升，這兩天只有早上吃一次，然後一天也不吃奶粉只吃我的奶，但他是吃不飽的，大便是綠的，請問這是怎麼回事？

　　李璞：你的寶寶才4個半月，我覺得在這炎熱的夏季盡量保證母乳喂養。第一你要調節你的心態不要過於焦慮，第二你要保證每天你的營養，多吃一些富含蛋白質的食物，要多喝湯湯水水，一般要在3000毫升左右，這樣你的奶水就會夠了。母乳最適合寶寶消化吸收，也是治療脾胃功能不好的最佳食物，我希望你的奶水逐漸多起來，保證寶寶每天營養的需要；同時要注意寶寶肚子不要受涼，特別是夜間，如果大便次數不是特別多，大便裡水分也不是特別多，比如沒有水便分離的現象，我估計吃夠母乳之後，綠便情況會有好轉。