原料:白蘿卜一個、雪梨半個
做法:
1、小白蘿卜一個切成細絲,梨切成薄片備用。
2、將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開,用微火炖10分鐘後,加入梨片再煮5分鐘即可食用。
制作、喂食要領:
1、適宜於5個月以上的寶寶食用。
2、果汁隔夜不要再給寶寶喂食。
專家點評:
白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分,具有止咳潤肺,幫助消化等藥療和保健作用。
有一次寶寶受涼咳嗽,有個熱心的媽媽告訴我這個小偏方,我照著做給寶寶喝,沒想到還真管用。
文/wby-pig
來自:搖籃論壇
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