三大竅門讓喂奶超省力

　　導語：成為媽媽後可是為寶寶傾注了全部心血一般，媽媽們在喂養寶寶方面，其實辛苦多多。其實喂養可不容易，如果喂養不當，會造成寶寶吐溢奶，或自己長時間喂奶而腰酸背痛。這裡匯集了一些小編總結的小竅門，教你省時省力地喂養寶寶。

　　一般喂奶秘笈

　　(1)以半坐臥姿，將寶寶以45度角度抱著。

　　(2)使寶寶的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，讓寶寶的頭枕在自己的臂彎。

　　(3)寶寶開始吸吮時，記得注意一定要讓奶嘴內充滿牛奶，以免吸入太多空氣。

　　(4)開始喂奶，可以先用奶嘴碰觸寶寶的嘴角周圍，寶寶如果餓了，自然會找尋奶頭吸吮。塞入奶嘴時，記得奶嘴放在寶寶的舌頭上。

　　(5)當寶寶吸吮的速度開始變慢，甚至不吸或有奶從嘴角流出，就必須先停止喂奶，進行拍嗝。傳統媽媽常矗立抱著寶寶，讓寶寶的頭枕在肩膀上，其實這是不好的做法。較好的方式為：將寶寶的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前傾(此時寶寶的大腿和小屁屁仍舊坐在自己的大腿上)然後用另一只手拍嗝，如此才能觀察寶寶有無吐溢奶。   <<延伸閱讀：專家支招母乳喂養　　

        床上喂奶秘笈

　　(1)先墊上枕頭，作為靠墊。

　　(2)在床邊備妥熱水、紙巾、奶粉等相關喂奶用品。

　　(3)將寶寶抱上床准備喂奶。如果是冬天，可在抱寶寶上床後，以棉被圈圍住寶寶，保持喂奶環境的溫暖。此外，喂奶時，媽媽應背靠枕頭，以減緩腰部的壓力。 <<延伸閱讀：母乳喂養新誤區，你中招了嗎？　　 

        坐著喂奶秘笈

　　(1)找一張有把手的椅子。

　　(2)在椅子旁，備妥熱水、紙巾，奶粉等相關喂奶用品。

　　(3)喂奶時，雙手手臂可以枕在椅子扶手上。

　　(4)開始喂奶  <<延伸閱讀：早產兒不宜用純母乳喂養

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