備孕階段

備孕階段

備孕階段需要注意的問題，通過哪些途徑獲得呢？

最佳回答：

 

備孕期間需要多注意休息，不要太累了，放松心情，男女雙方可以去醫院做個孕前檢查，戒煙酒，飲食方面多注意清淡，不要吃太油膩和辛辣刺激的食物，也要夫妻雙方同時服用葉酸。