八個月的寶寶可以吃草莓了嗎?
我家孩子現在吃輔食了,我還給孩子吃香蕉和蘋果了,他現在有牙齒了,可以吃這些水果,最近想給孩子家草莓,行不行呀?
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草莓營養價值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,八個月大的嬰兒吃草莓每日不能超過4顆。因為草莓雖然是很好的開胃水果,但是性涼,所以在早春,不要一次吃太多,尤其是寶寶,脾胃虛寒、容易腹瀉、吃草莓更要控制量。。另外有以下幾點需要注意: 1、草莓的選擇:要選擇正常的草莓,很多草莓長的很大,是噴灑了生長激素,而這些激素會對寶寶產生無法彌補的傷害。 2、草莓表面粗糙,不易洗淨,一定用淡鹽水浸泡10分鐘既可殺菌又較易清洗 3、不少人喜歡把草莓切成塊兒,拌在酸奶或牛奶裡一起食用,“從營養學角度講,這樣做不合理。因為草莓中的成分會影響酸奶和牛奶中鈣的吸收,還會降低乳蛋白的吸收率