可以鍛煉寶寶平衡能力的親子游戲

孩子的平衡能力是很重要的，平衡能力好的孩子可以輕松的玩很多的游戲，相反，平衡能力差的孩子摔跤的次數就會多很多，其實，平衡力是可以訓練的，寶寶小的時候，幫助她鍛煉平衡能力是很重要的。

1.和寶寶做搖搖椅

媽媽坐在墊子上，屈膝，讓寶寶坐跨在腹部，後背依靠在媽媽大腿上，與此同時，媽媽用手握住寶寶腋下後向後仰，再坐起。反復進行。和寶寶玩這個游戲時，媽媽的動作幅度一定要小，動作要緩慢，同時注意用手支撐住寶寶後頸。

2.和寶寶玩套疊等玩具

寶寶動作發展是在腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的，當寶寶動作能力，如平衡協調能力的提高時，反過來又可以促進大腦的發育。所以，媽媽可以多和寶寶玩一些套疊玩具、穿繩玩具、積木等，這些玩具有助鍛煉寶寶小肌肉動作和手指的靈活性、從而促進大腦發育，對提升平衡能力十分有益。

3.看看誰是不倒翁

媽媽坐在墊子上，雙腿分開，雙腳相對，雙手握住雙腳的腳腕，寶寶坐在媽媽的腿中間，胳膊自然放在媽媽腿兩側。媽媽可邊唱兒歌邊搖擺身體，同時帶動寶寶隨媽媽身體運動。媽媽搖動身體時要用雙臂將寶寶固定在懷裡，以確保寶寶安全。這種不倒翁游戲對提升寶寶平衡力同樣十分有益。

以上這些游戲都可以鍛煉寶寶的平衡能力，平衡感可促進寶寶大腦發育，對寶寶的運動能力發育也有著極其重要的作用。