寶寶對你屬於哪種類型的依戀？

原標題：寶寶對你屬於哪種類型的依戀？

有的孩子在我們兒童繪畫心理樂園的游戲區裡會不知所措，不願意在家長的注視下與其他老師、小伙伴游戲、探索，只和自己的家長一起游戲。這樣的孩子缺乏安全感，用心理學裡面的術語來說就是“不安全型依戀”。

不知道各位家長是否仔細觀察過，將自己的寶寶帶到一個陌生的環境玩耍，您的寶寶是如何表現的呢？是以家長作為探索外在世界的基點，在玩耍時，不時回到家長身邊尋求安慰，然後繼續玩耍？或者緊張的注視著家長，不能盡情游戲？亦或者對於母親在或不在，都表現得不在乎，沒有太大反應。這三種表現分別代表著安全型依戀、焦慮-矛盾型依戀、回避型依戀。依戀特指“嬰兒（0-3歲）與其照看者之間形成的強烈的情感聯結，寶寶與其照看者之間一旦形成安全型依戀，寶寶更多表現出歡笑、很少哭鬧、喜歡探索，都有助於寶寶社會性的發展、創造力的開發、未來建立安全穩定的親密關系。

寶寶對你屬於哪種類型的依戀？

那我們應該從哪幾個方面來培養寶寶與養育者之間的“安全型依戀”呢？

一、做一個敏感的家長

研究表明，父母是否敏感是培養“安全型依戀”的重要因素。如果父母能夠及時對寶寶的信號准確的理解、及時並且恰當的反應，那麼親子依戀關系多會往安全的方向發展。另外，“哈羅恆河猴”實驗表明，來自與父母的溫柔觸感相對於生理需求來說也是同樣重要的，這樣就需要父母多多撫摸、擁抱寶寶，用溫柔的語言與寶寶交流，寶寶能夠感知到自己是被關注的，溫柔撫慰的。

並且要讓寶寶正確體會分離，在寶寶還在6個月到一歲期間，寶寶會隨著場景的變化而產生對父母的依賴，以及體驗陌生人的焦慮的感覺，此時一定要在短暫離開寶寶身邊的時候告訴寶寶離開的原因、離開只是短暫的分離、父母仍然會回來等等，安撫寶寶的焦慮。

二、了解你寶寶與生俱來的特點

心理學有觀點認為寶寶與生俱來的特點會影響安全型依戀關系的養成。有的寶寶與生俱來喜歡笑喜歡被觸摸，有的寶寶天生較沉默，不喜歡擁抱，此時根據寶寶不同的反應，養育者可能就會自然而然增加與愛笑寶寶的互動，而對沉默的寶寶稍微冷淡。這樣就對家長提出了需要針對不同性格寶寶調整行為，保持著持續的、穩定的、溫暖的關愛。

三、重視父親的作用

有的人可能會對依戀關系產生誤區，認為只是母親的責任，有研究表明這些父子依戀同樣重要：與父親建立了安全型依戀的人則會在之後的活動中表現出較少的焦慮、退縮的行為。因為雖然父親陪伴寶寶的時間更少，但是與寶寶的游戲中會有更多的力量型、刺激性運動，很受寶寶的喜歡，受到寶寶的崇拜。

寶寶對你屬於哪種類型的依戀？

幼兒依戀類型的養成會影響到孩子日後人際關系、甚至更親密關系的發展，通常會表現出他/她曾經與養育者關系的表現模式。也請各位家長多點耐心、多點細心促使孩子成為一個開朗、具有安全感的人。(文/李凌雲國際教育)