3-4個月嬰兒的能力訓練

從3個月開始，寶寶就喜歡雙手相握，在眼前玩耍，小手就像是一個非常有趣的玩具。現在，寶寶的雙手靈巧多了，抓握玩具不但比以前牢固，而且雙手都可抓起。紙是寶寶喜歡的玩具，偶爾抓到一張紙時他會在手裡揉搓；抓到有把手的玩具他會胡亂搖動，讓它發出聲音。

這個年齡段的寶寶，5個手指頭沒有分工，還是大把抓；手的動作和視線不協調，有時手在玩具周圍轉好幾圈才能抓到。寶寶對聲音的感覺非常靈敏，吃奶的時候不像以前那樣安靜了，只要注意到有響聲，他立刻停止吃奶，把頭轉過去。寶寶的眼睛特別喜歡追隨大人的活動，他對周圍環境中的各種物品都感興趣。現在，寶寶每天的睡眠時間在16－17小時左右，覺醒時間大大延長。

4個月的寶寶已經硬朗多了，動作有了較大的發展。抱著時，寶寶的頭能穩穩地直立起來，不需要再特意防護；趴著時，寶寶抬頭挺胸，能用胳膊支撐起上半身，把頭抬起並和肩成90度角；躺著時，寶寶的手腳不閒著，用力翻身還翻不過來。寶寶的小腿更有力了，扶著腋下，雙腿能支撐一會兒身體。4個月的寶寶顯得很懂事了，哭叫明顯減少；喜歡讓人抱，會把頭轉來轉去地找人，要沒人在身邊會不高興，又哭又鬧。寶寶在語言發育和感情交流上進步較快，高興時會大聲笑；看到媽媽時，臉上會露出甜蜜的微笑，嘴裡還會不斷地發出咿呀的學語聲，似乎在向媽媽說著知心話；媽媽和他講話時，他會發出咯咯咕咕的聲音，好像和媽媽一問一答的對話。這是寶寶最愉快的時間，也是媽媽最幸福的一刻。

一、認知能力的訓練

1、視覺訓練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方20－30cm用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，並訓練小兒視線隨物體作上下、左右等方向運動，來刺激視覺發育，發展眼球運動的靈活性及協調性。

2、聽覺訓練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓練小兒轉頭尋找聲源。可選擇不同旋律、速度、響度、曲調或不同樂器奏出的音樂或發聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調來訓練小兒分辨各種聲音。

3、觸覺訓練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感。可利用手或各種形狀、質地的物體進行觸覺練習。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、各種形狀的玩具均可讓小兒產生不同的觸覺感，有助於發展小兒的觸覺識別能力。

4、味、嗅、溫度等感知覺訓練：利用日常生活，發展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助於嬰兒感知覺的發展。

二、動作能力的訓練

1、抬頭練習

俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，父母在小兒頭側引逗小兒抬頭，開始訓練每次30秒鐘，以後可根據小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。

2、側翻訓練

先用一個發聲玩具，吸引小兒轉頭注視，然後，父母一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側腿搭在另一條腿上，輔助小兒向對側側翻注視，左右輪流側翻練習，以幫助小兒感覺體位的變化，學習側翻動作。每日2次，每次側翻2－3次。

3、手部動作訓練

抓握練習：用帶響、色彩鮮艷的玩具如搖鈴、響圈兒等訓練。開始可將玩具放在嬰兒手中讓握住，逐步地再用玩具的聲音和色彩逗引他的注意，同時觸碰他的手，吸引他去抓握，每天多次訓練，發展手和眼的協調能力。

三、言語能力的訓練

父母親要利用嬰兒醒著的時間不斷地和他說話、逗笑。嬰兒的名字、嬰兒的吃、喝、拉、灑、睡等所有活動都是說話的內容。

1、說笑逗引：抱起孩子，與孩子面對面，用愉快的口氣和表情與他說笑、逗樂，使孩子發出“啊、呃、呀”聲或笑聲。父母在模仿發音時應有相應的動作，如抱著他搖晃或者把臉貼在嬰兒的臉上等。為了更能引起嬰兒的注意，父母有時可以誇大口型，因為誇張的口型更能引起嬰兒的注意。

2、玩具逗引：用孩子喜歡的玩具、圖片逗引他發音，一旦他興奮地手舞足蹈時，就會發出“啊、呀”聲。

3、戶外活動逗引：在戶外活動，遇到孩子感興趣的人和物，他也會高興的咿呀作聲。一旦逗引孩子發出了咿呀聲，父母就要富有感情地稱贊他、觸摸他，與他“你一言，我一語”地交談。

四、社交及生活能力的訓練

1、培養清潔衛生的習慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床後為他洗臉、洗手，入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養小兒愛清潔的良好習慣。

2、逗引時會微笑，見人能自動微笑、發聲或揮手蹬腳，表現出快樂的神情；喜歡大人和他在一起玩耍；見生人盯看、躲避、哭等。

3、哭吵的特征隨環境而變，不同原因有了不同的哭吵聲。善於辨別嬰兒哭聲，並作出應答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小兒是饑餓或口渴，應給嬰兒喂奶或喂水。持續不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，父母可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。