准媽媽的壞習慣會影響寶寶的性格

許多准媽媽發現，自己的寶寶出生以後有很多壞習慣是自己當初懷孕的時候就有的，比如說，如果在孕期的時候女性愛挑食，可能生出的寶寶也會有偏食的情況，如果說准媽媽喜歡熬夜，生出來的寶寶在晚上的時候也很不安分。

這些都是不無依據的。如果有一個挑食的媽媽也會有一個挑食的寶寶。

在生活當中，我們經常會發現，很多准媽媽在懷孕以前是個吃貨，可是在孕激素的刺激下，她們的食欲變得很不好，胃口也很差，這個時候對一些有特殊氣味的食物經常是忍受不了，所以導致整個孕期變得非常挑食，針對這個問題，孕媽媽覺得這是自己的毛病，但是不知道這往往會直接遺傳給肚子裡的寶貝，很可能寶寶出生以後的飲食習慣就會受到准媽媽的影響，變得很不規律，或者喜歡挑食偏食等等。所以，如果希望自己的寶寶出生以後有均衡的飲食狀況的話，一定要在懷孕的時候從自身做起，改變挑食的壞習慣。

女性往往在懷孕第四周起的時候胃口會非常差，但是依然要保證有定時定量的日常飲食，不需要大補特補，但是日常的進食要滿足寶寶的健康需求，即使是在懷孕的時候特別偏好某種食物的話，也要注意飲食的均衡，要保證所有的糧食、蔬菜、水果、肉類都有均衡的攝入。

如果准媽媽是一個急脾氣的話，寶寶的性格也不會太好。我們都知道，寶寶的性格或多或少都是受到了父母性格的影響。有專家特別指出，如果孕媽媽在懷孕的時候情緒比較異常的話，身體內部環境就會發生變化，這樣在一定程度上會影響寶寶的氣質和性格。很多女性在懷孕的時候情緒多變，這樣不但是自己受苦了，而且寶寶出生以後也很容易成為霸王。

我們給孕媽媽的建議是要保持良好的心情，平時培養自己的興趣愛好，多交朋友，每天可以抽出半個小時的時間到附近的小路上散散步，做做體操，有煩悶的心情要及時排解，把注意力轉移到開心的事情上面去，讓自己的生活充滿正能量。

許多女性喜歡熬夜，即使是懷孕了以後也依然概不了，這種習慣會導致以後出生的寶貝經常愛哭鬧，而且飲食也很不規律，這都是和孕期孕媽媽的生活習慣有很大的關系。所以為了自己和寶寶的健康，要摒棄不好的生活習慣。