春季皮膚頑症及護理

　　春天是個百病復蘇的季節，父母除了要當心孩子染上感冒等呼吸道疾病外，還要當心孩子的“面子”問題。一般春季裡的皮膚頑症有兩種：病毒性疾病造成的皮膚問題和過敏性皮膚疾病。在此，我們就來為大家提供一些應對方法和護理要點。

　　病毒性疾病：當心風疹、麻疹

　　春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節，這些疾病原屬於傳染病，但由於它們都有出皮疹等的症狀，這就讓一些缺乏經驗的年輕父母分不清楚而去皮膚科求診。

　　對於這類疾病，父母最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子盡快和病兒隔離。

　　風疹

　　由風疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以春季發病為主，是小兒常見傳染病。開始通常伴有咳嗽、流鼻涕、咽痛、頭痛和發熱等呼吸道症狀，體溫一般在36℃到38℃之間，持續1至2天，發熱第二天就會出現疹子。疹子大小均勻，呈淺紅色細點狀，一般在一天以內布滿全身，但是手心和腳心等部位出外。多數患兒的疹子在第四天逐漸開始隱退，並且在出皮疹的部位有細屑狀的脫皮。

　　麻疹

　　由麻疹病毒引起，它是一種傳染性非常強的疾病，經常會在冬、春季節發病，兒童往往成為其最大的受害者。但近年來患麻疹的青少年及成人也有所增多。此外，漏打預防針的孩子也容易感染麻疹。如果懷疑得了麻疹，應立即帶孩子到醫院去。

　　過敏性皮膚：遠離過敏源

　　春天是氣候轉換的季節，由於空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏體質的大人和兒童在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後，皮膚會出現紅腫、發癢、脫皮及出現過敏性皮炎等異常現象。

　　花粉過敏症主要表現為在接觸花粉後，接觸部位出現皮損。常見部位是頭部、面部等暴露部位。起初是皮膚紅斑腫脹，嚴重者出現丘疹、水疱，有時有糜爛、滲液、結痂。皮炎呈彌漫性而無一定的鮮明界線。自覺症狀大多有瘙癢和燒灼感，少數嚴重的病例可有發熱、頭痛、惡心等全身症狀。

　　減少過敏先要離開過敏源，皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得面部皮膚沾到花粉等物質。

　　應對過敏，一般有以下幾招：

　　更換護膚品

　　春季是人體機能活躍的季節，皮脂腺分泌旺盛。這時的皮膚其實並不缺油，感覺皮膚干燥是因為皮膚缺水、油水不均衡造成的。因此，在這個季節應該選用具有保濕功效的護膚品。

　　環保防敏

　　選用綠色護膚品，在選購前應詳細閱讀標簽上所注明的成分，避免內含殘害肌膚的原料。總之，看到越多越長的化學名及數字就應敬而遠之；植物精華是取自有機培植，不用化學農藥肥料及除草劑，或野生采摘的植物，沒有化學殘留，也更環保。

　　抗敏防曬

　　強烈的陽光也是導致皮膚發生問題的元凶。很多人都不知道，曬黑其實是從春天開始的，春天雖無夏日的炎炎烈日卻干燥多風，而且紫外線非常強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，4月底5月初接受了過強紫外線照射後，到6月份才會出現曬斑。到那時再采取補救措施可就麻煩了！

　　春季皮膚護理的要點

　　清潔皮膚污垢

　　3－5月經常刮風，是空氣中塵埃最多的時候。因此，清潔皮膚是最重要的事。建議：每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。

　　春天注意防曬

　　物理性防曬品是以親膚配方通過隔離、折射UV射線來防止對皮膚的傷害的。化學性防曬品則通過產品吸收大量太陽光中的UV射線而達到防曬的功能，但容易引起肌膚過敏。

　　更換護膚用品

　　一到春天，皮脂和汗水的分泌都會比較旺盛。所以，此時應選用具有保濕功效的護膚品而非油性的面霜，對孩子來說應選用兒童專用的護膚品。

　　減少精神壓力

　　這個季節正值畢業、升學、就業、人事調動等在生活規律和環境上改變比較大的時期，因而精神上較欠缺安全感，甚至有持續較長的過度緊張。這些因素都可能助長皮膚的病變，因此保持輕松的心情十分重要。

　　改善生活習慣

　　應少吃油膩、甜食及刺激性的食物。多補充維生素豐富的食物以保持體內健康。還要保持充足睡眠和必不可少的運動鍛煉並保持心情舒暢。

　　堅持體運鍛煉

　　最好堅持運動，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力。