打嗝不是病

    天天出生兩個月了，吃得香，睡得香，長得快，人見人愛！可是天天常常會突然打嗝，有時在喂奶後，有時在醒來不久，毫無規律。看著寶寶一頓一頓的樣子，媽媽不由得擔心:這是怎麼了?寶寶打嗝會不會很難受?
診斷一：寶寶打嗝不是病。
原因：寶寶與成人一樣，其胸腔和腹腔之間有一層被稱為“膈肌”的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，寶寶以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌松弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然收縮，引起迅速吸氣並發出“嗝”的一聲，當有節律地發出此種聲音時，就是所謂的嬰兒打嗝了。
診斷二：寶寶打嗝不像大人想像的那樣難受。
原因：寶寶打嗝多為自限性，一會兒就會好。
 
當然，能使寶寶不打嗝，媽媽最舒心了。那麼，怎麼預防呢？
首先，媽媽要注意喂養方法，應避免在寶寶啼哭、氣郁時喂奶。
其次，應避免寶寶進食過快。母乳喂養時，如果母乳很充足，哺乳時應按壓乳頭，以避免乳汁流出過急；人工喂養時要注意奶嘴孔不能過大，奶液先滿住奶嘴，以免吸入空氣。
再次，要注意食物的溫度，不宜過涼。最後，要注意護理寶寶的方法，勿使寶寶吸入冷氣。當寶寶打嗝時，媽媽也不要著急。以下方法可幫助你終止寶寶打嗝：
1、  將寶寶抱起，輕拍其背，喂點熱水，並在寶寶胸腹部蓋上暖和的衣被。
2、  可以用玩具逗逗寶寶，或放一點輕柔的音樂，以轉移其注意力。
3、  刺激寶寶足底，使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。一般寶寶發出哭聲，打嗝即會自然消失。
4、  用指尖在寶寶的唇邊或耳邊輕輕地撓癢，唇邊及耳邊的神經比較敏感，撓癢可以使其放松，打嗝也就消失了。

轉自《母嬰世界》