寶寶房間需要有適宜的溫度才好

　　新生兒從恆溫的子宮一下子來到外界環境，由於自身體溫調節中樞的功能發育不完善，不能隨環境溫度的變化而進行調節，因此，出生後體溫會明顯下降。

　　如果新生兒出生時，所在的環境溫度適中，體溫可逐漸回升，達到36～37℃，這種最適宜的環境溫度，稱為“適中溫度”或“中性溫度”。在這種溫度下，新生兒可以保持正常體溫，消耗的氧氣最少，新陳代謝率最低，熱量消耗也少，使營養素和熱能均以最大限度地用於身體的生長發育。
 
　　那麼，怎樣的室內溫度才算適宜呢？一般的，正常新生兒房間的溫度要保持在18～22℃，早產兒則要求高一些。若室溫過高，新生兒皮膚蒸發大量汗液，呼吸增快，帶走水分，使體內水分不足，血液濃縮，引起發熱，即“脫水熱”。如果室溫過低，新生兒體溫不升，皮膚及皮下脂肪變硬，發生硬腫症。因此，適宜的室內溫度對新生兒的保暖十分重要。
 
　　保持室內溫度的方法各種各樣。在夏季，可用空調、電風扇等方法，但要避免將風直吹新生兒；在冬季，可用暖氣、火爐、取暖器來保持室內一定的溫度。無論在什麼季節，都要避免空氣干燥，使室內保持一定的濕度。同時，還要每天定時開窗換氣，保證室內空氣新鮮，有利於新生兒呼吸系統的功能發育，保證身體健康。