在寒冷的冬季,照顧孩子便是一件很麻煩的事情,爸爸媽媽們要考慮很多的事情,像穿衣,被子厚薄,沖奶粉的溫度,還有飲食等等,都是父母不得不考慮的事情,而且每一樣都不能馬虎,否則會導致孩子生病,下面向各位介紹具體的冬季護理方法。
1、飲食
不得不說,不管在何種情況下,孩子的飲食都是首要的事情, 只有孩子吃的好,才能確保孩子獲得了充足的營養,保證孩子能夠健康的成長。在寒冷的冬季,孩子的飲食護理更是不可忽略的事情。如果你的孩子是母乳喂養的,那麼在冬季是最適宜不過的了,因為母乳是溫熱的,在冬季裡可以直接喂養你的孩子,不用擔心溫度問題。如果你的孩子是喝嬰幼兒配方奶粉的,那麼在沖奶粉的時候,要把握水溫,給孩子喝的時候溫度要保證適中,最好父母先嘗一下,確定溫度適宜後再給孩子喝。如果你的孩子可以吃輔食了,那麼母親可以給孩子吃黑米粥,薏米,黑豆,山藥泥等食物,這些在冬季都是健脾養胃的聖品,對孩子健康非常有益。
2、室內溫度
在寒冷的冬季,家裡可能會開著空調或者供暖以維持適宜的溫度。家中有孩子的就要注意了,溫度最好維持在20-25度左右,這個溫度是非常適宜人們居住的,對孩子而言也比較適宜。如果家裡的溫度過高,室內室外溫差太大,會使得孩子生病,感冒發燒等等。所以,最好設定在22度左右,同時在家中放置加濕器,維持空氣濕潤,否則孩子會口干舌燥,嗓子疼痛。
3、曬曬太陽
冬季雖然是寒冷的,但是在有著陽光的午後往往是溫暖的,母親可以在有陽光的日子帶著孩子在陽台或者是天窗邊曬曬太陽,當然你也可以帶著孩子去附近公園轉轉,曬曬太陽。冬季裡的陽光不強烈,反而溫暖人心,同時還能促進孩子身體對鈣的吸收,讓你的寶寶更加健康。
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