第一:寶寶不宜穿太多衣服入睡。
“李女士怕寶寶睡覺著涼,總是給寶寶穿一件薄毛衣睡覺,這樣寶寶的小肚子就不會凍著啦!”然而這種做法是錯誤的。
正確做法:睡覺不宜穿太熱。被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發“悶熱綜合征”,可致寶寶大汗淋漓,甚至發生虛脫。同樣,用電熱毯也容易因為溫度過高引起輕度脫水而影響健康。
第二:寶寶睡著了,切勿喚醒他把尿。
“趙女士怕寶寶尿床,總是每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿,有時候寶寶被我弄醒後哇哇大哭,但是又擔心寶寶的小屁屁被濕濕的尿布包著,得了紅屁股。因此,不理會寶寶的哭泣。”這種做法也是錯誤的。
正確做法:寶寶的睡眠很重要,要是犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄髒他的小屁屁,那就得不償失了。選用優質的尿不濕保護寶寶的小屁屁,要是寶寶尿濕了很不舒服,他會用哭聲提醒你及時更換。兩三歲以後的寶寶夜裡小便時,有的已經知道叫人,有的會在有尿意時自然醒了,根本不需要非把寶寶弄醒不可。
第三:開著燈讓寶寶睡覺。
“廖女士喜歡在臥室裡留燈,這樣不僅方便照顧寶寶,還能使寶寶有安全感。”這種做法也是錯誤的。
正確做法:關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量,還會影響視力發育。任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、緊張,難於成眠。長期在燈光下睡覺,還會影響眼睛的網狀激活系統,導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺,容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發病率要高出4倍。
第四:固定新生兒睡眠姿勢。
“妞妞媽聽說寶寶側睡會造成偏頭,俯睡容易造成窒息,妞妞每次媽媽懷中睡著後,妞妞媽都是輕輕放下寶寶,然後擺正他的頭,並在頭兩邊用小枕頭抵著。這樣寶寶就安全多啦。”
正確做法:新生兒初生時保持著胎內姿勢,四肢仍然蜷曲,為了幫他把產道中咽進的一些水和黏液流出,在生後24小時以內,仍要采取低側臥位。長期仰臥會使孩子頭形扁平,正確做法是經常為寶寶翻身,這次睡覺左側臥,下次就要平躺,再下次右側臥,這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶後要注意側臥不要仰臥,以免吐奶嗆到氣管。左右側臥時,要當心不要把小兒耳廓壓向前方,否則耳廓經常受折疊也易變形。
第五:奶粉不宜沖泡過濃。
“麗麗媽總覺得照說明泡出來的奶太淡了,通常都會自己加一些奶粉,這樣小寶寶才能吃得飽一些。”
正確做法:奶粉不宜過濃或過淡。牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。
第六:過早為寶寶添加輔食。
“多多媽在多多滿月後就開始給他喝果汁,多多媽認為這樣可以給他補充水分和維生素。”
正確做法:起碼等到4個月後再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養,其中包括水和大部分維生素。所以,對4個月以內的、純母乳喂養的寶寶,不必另外加水和其他飲料。
第七:不宜過早給寶寶喂雞蛋羹。
“小芳芳已經4個月了,現在可以吃蛋黃了,但是我還是蒸雞蛋羹給她吃,雞蛋羹比較好消化,營養更全面,應該沒事吧。”
正確做法:4個月內只喂蛋黃。蛋清和薄膜含有致敏物質,寶寶過早食用,容易引起過敏性疾病,如濕疹、荨麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶,食用雞蛋羹後,會使症狀反復和加重。
第八:用奶瓶給寶寶喂固體食物。
“我發現奶瓶是一個喂寶寶吃飯的好工具,只要把米粉、蛋黃糊等輔食裝進裡,寶寶就可以吃快一些哦。”
正確做法:用小勺喂固體食物。不少父母喂食怕麻煩,或者擔心寶寶吃得太少,把米粉等固體食物灌軟奶瓶裡來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量,導致體重過重,同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。其實,寶寶吃固體食物的一個重要目的——讓寶寶了解進食的過程。
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