專家支招：科學護理腹瀉

　 寶寶又拉肚子了，除了治療，可不要忽視父母對寶寶的護理。究竟該怎樣科學護理腹瀉寶寶呢？河南省中醫院兒科李玮教授給大家支幾招。

寶寶腹瀉的五種類型

1.脾虛瀉：脾胃虛弱導致吃完就瀉，大便裡有不消化的食物、乳塊等，但不臭，寶寶面色發黃，不夠精神。

2.傷食瀉：因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛，瀉下大便酸臭，由於飲食過多損傷脾胃，導致寶寶不想吃飯。

3.風寒瀉：因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因導致寶寶腹部受涼，大便清稀、有泡沫或呈綠色，有的寶寶會有發熱的症狀。

4.脾腎陽虛瀉：就是我們常說的“五更瀉”，早上四五時大便，久瀉不止，面色發白，怕冷，手腳涼，精神不振。

5.濕熱瀉：洩下急迫，大便臭，少數會有黏液，肛門周圍紅腫，食欲不振，唇干，有時會有發熱的症狀。

正確護理腹瀉寶寶

1.寶寶腹瀉時的飲食要適當減量，母乳喂養的寶寶要減少奶量，吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。教大家兩種飲食療法：一是可以把面炒微黃，再把炒面、細姜絲做成面湯，把姜絲挑出後喂寶寶。炒後的面易消化，這就是我們通常說的“補肚子” (注意，患濕熱瀉的寶寶不可加姜絲)。二是可以煮蘋果水喝，或蒸蘋果吃，都有止瀉作用。

要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如雞蛋、魚、肉類、油炸、油膩食品、奶油及含糖量高的飲料、點心等，蔬菜也要少吃或暫不吃，因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。媽媽要忌口，不可吃辛辣、油膩食品。對人工喂養的寶寶，可把奶粉換成不添加乳糖的豆奶粉。

2.介紹幾個小驗方：風寒瀉、脾腎陽虛瀉，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10～15分鐘，一天 2～3次，父母切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對於平時吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂。

3.假如寶寶腹瀉嚴重，大便次數多，小便明顯減少，為防止脫水，要注意給寶寶口服補液，在開水中加適量的糖和鹽，制成淡淡的糖鹽水喂寶寶。給寶寶喝面湯或米湯時，加鹽即可，不必加糖。補液後，父母一定要細心觀察寶寶的尿量，和平時差不多就可以了。

4.一定要注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖，不要讓寶寶養成光著腳丫玩耍的習慣。

5.有的父母一看寶寶腹瀉好了，就趕快給孩子補充營養，認為這樣才能補回來。這是個誤區，剛剛痊愈的寶寶腸胃功能還沒有完全恢復，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進補，則易導致腹瀉反復，得不償失，要讓寶寶的腸胃有個恢復期。