寶寶夏季防痱小竅門

進入夏天，不少年輕媽媽發現，好動的寶寶出汗也多了。專家提醒，如果不注意，孩子容易起痱子，假如一直沒見好轉，或者看起來更加嚴重，甚至伴隨著發燒，一定要帶寶寶去看醫生。

成因：汗腺閉塞導致“爆水管”？

“痱子(粟粒疹)多發生在頸、胸背、肘窩、腘窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等處。”南方醫科大學中西醫結合醫院皮膚科賴梅生博士介紹，痱子又稱“汗疹”，是因為大量且持久出汗，造成汗毛孔阻塞而引起的，大人小孩身上都會發生。

痱子之所以常常“光顧”寶寶，是因為寶寶代謝旺盛，如果沒有及時換衣服或擦汗，幼嫩的皮膚被汗液長時間浸泡，導致汗腺閉塞，汗液無法順暢排出，從而產生了我們看到的紅色或白色小痱子。

據賴梅生介紹，痱子初起時皮膚發紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘疱疹，密集成片。根據表現不同，有紅痱、白痱和膿痱之分，其中紅痱最為常見，因其常伴有劇癢、灼痛等，影響日常生活，並常因掻抓而繼發感染。

支招：孩子長痱要及時擦汗

熱痱如何預防呢？專家建議：1、在炎炎夏日，寶寶其實比大人更怕悶熱，所以寶寶的衣服要寬大、吸汗、透氣性高，寶寶所處的環境要通風、涼快或有冷氣設備。將嬰幼兒安置在涼爽的環境中，減少出汗；2、洗澡時可放一些藥水來預防，如寶寶金水、花露水、蒮香正氣水等加入洗液中；3、注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。

“寶寶長了痱子要避免搔抓，勿用肥皂洗擦，不要用熱水燙，可用溫水沖洗擦干，撲撒痱子粉。”賴梅生提醒，其次保持室內通風涼爽，勤洗澡，及時擦干汗及更換衣服。

在飲食方面，建議家長可給寶寶喂食清涼解暑藥膳，如綠豆糖水、綠豆粥、清涼糖水等。如果舌紅、苔厚膩，可用中藥“清暑湯”或一些中成藥來清暑祛濕。