哪種水更適合寶寶飲用

維特醫生還建議：一些在自來水中使用的化學品，包括氯和鋁等與某些病症，比如寶寶的牙齒和骨骼變黑變質等有關。“最起碼，我建議自來水在通過過濾飲用水罐或檢測合格之前不要給寶寶飲用。”

如何選擇寶寶飲用水

有3種不同類型的瓶裝水：天然礦泉水、山泉水和地表水。

天然礦泉水是來自擁有地面水源保護、沒有任何污染並依法不能以任何方式處理過的水源，經過多種嚴格的分析才能歸類為天然礦泉水，它是水的最純粹的形式。然而，一般天然礦泉水礦物質含量雖然較高，但其中一些卻可引起寶寶的健康問題。例如，一些礦泉水中的鈣含量過高，使嬰兒的腎髒疲於應付。同樣，許多天然礦泉水中鈉水平遠遠高於嬰幼兒需要的水平，國際上建議，給寶寶的飲用水，TDS(水中雜質含量)檢測值不應超過50。

山泉水來自非污染地下水源，其礦物質含量雖然不像天然礦泉水那樣豐富，但家長選擇的時候也要注意其標注的礦物質含量，盡量避免給寶寶飲用礦物質含量過高(尤其是鈉含量)的山泉水。

地表水是貿易名稱，適用於其他瓶裝飲用水。它可能來自多個水源，並可能包括公共供水。如果給寶寶准備飲料，現在國內的父母大多數使用燒開的自來水。

來自美國健康和疾病營養管理中心的約翰·維特醫生，比較推薦瓶裝水，“礦泉水是經過科學處理了化學污染物後的天然飲用水，所以我相信它確實是好。”同時維特醫生還建議：一些在自來水中使用的化學品，包括氯和鋁等與某些病症，比如寶寶的牙齒和骨骼變黑變質等有關。“最起碼，我建議自來水在通過過濾飲用水罐或檢測合格之前不要給寶寶飲用。”

如果您認為自來水是安全的、新鮮的，比瓶裝水便宜，最後選擇權是家長的。