爸爸當廚師:應對母乳喂養的寶寶
寶寶經常哭鬧不止,有時抱起來就沉靜,放下又哭了,新媽媽連做飯、吃飯的時間都沒有。這時貼心的丈夫應該盡量幫妻子做飯或是照看一下寶寶,讓妻子去吃飯、休息。會做飯的丈夫,不妨在飲食上做些調整,多做些含有蛋白質的肉類、豆制品、魚和鈣類豐盛的奶制品,炸些小魚、小蝦。同時讓妻子多吃蔬菜和水果,做到飲食均衡。
特別是當妻子奶水不足的情況下,更要使其攝取足夠的營養,比如合適人體吸收的雞蛋,產婦天天可以吃4個左右,丈夫可以變更一下做法。而雞湯、鲫魚湯、排骨湯等營養湯和米粥也有利於乳汁分泌。
爸爸是奶爸:應對喝奶粉的寶寶
通常情況下,寶寶天天要喂6—7次奶,而半夜起來喂奶更是讓很多媽媽疲憊不堪。這時候爸爸們不妨承擔起半夜沖奶的義務,這樣可以使妻子在夜間得到充足休息,避免出現產後抑郁症並有利於產後體力的恢復。
夜間喂奶時,粗心的爸爸要特別注意奶的溫度,沖奶後要在手上試一試溫度,同時要將寶寶抱起來喂,不要讓其躺著喝奶。
在喂奶時,要把光線調亮,這樣可以注意觀察喝奶時寶寶皮膚的顏色和是否溢奶。在喂奶後,輕拍寶寶直至打嗝後再放下,此時不要急著睡覺,觀察一段時間,待寶寶平穩入睡後自己再睡覺。
爸爸煙瘾犯了:必須戒
很多爸爸的煙瘾很大,妻子懷孕之前勉強戒了半年,有了寶寶後,就忍不住想抽上幾口。嬰兒被動吸煙的傷害很大,會對寶寶的呼吸體系造成損害,容易引發支氣管炎、肺炎,還會患上中耳炎。更會影響孩子頭腦的發育,並誘發其出現厭食。
有些新爸爸選擇在窗口吸煙或是到外面吸煙,認為這樣不會使寶寶受到影響。爸爸的衣服和皮膚上存有的尼古丁也會帶到屋內,並能存在數個月。而這時寶寶會吸入爸爸的衣服和家裡家具中存有的“三手煙”,同樣會造成傷害。因此,為了寶寶的健康,有煙瘾的爸爸最好盡快戒煙。
爸爸應酬過多:早點回
很多新爸爸平日應酬很多,時常半夜回來,經常會中止寶寶的睡眠。中國有句老話“孩子睡一覺長一點”,寶寶熟睡時比蘇醒時生長速度要快3倍,所以充足而持續的睡眠可以促進大腦智力的發育,促進髒器功能的完美,幫助提高寶寶身體的免疫力,同時有利於從小養成良好的睡眠習慣。所以父母應盡量保證寶寶夜間持續睡眠,減少對寶寶的干擾,爸爸們要牢記晚上早點回家。
提醒新手父母,要特別注意寶寶睡眠時的狀況,因為寶寶的睡眠與他的身體健康情況相關,比如缺鈣時,孩子會出現驚醒,而發燒時,可能會見朝下、屁股抬高地趴睡。
爸爸當警衛:保護寶寶安全
1、保持室內房間通路暢通。如從門口到床邊,最好是直線距離,不要讓孩子繞過桌子才能到床邊,孩子容易在走路的過程中碰撞,孩子剛學會走路的時候很愛跑,這樣控制不住容易撞到。
2、注意桌子高度。家裡的桌子高度通常是1歲左右的孩子會撞到的高度(約 75公分),盡量選擇圓邊的家具,避免尖銳角外露,尖角一定要加上桌角或護套,尖利的邊緣一定要貼上防護條,也可以用門窗的密封條代替,效果也很好。若家中有樓梯,在樓梯口要安裝柵欄,以免孩子跌落,另外桌子抽屜和櫃子上邊的把手最好是圓弧形狀的,避免碰傷孩子。
3、警惕危險的釘子。孩子都很喜歡爬,這對他們也是一個很好的鍛煉,孩子看到桌椅底下的空隙就喜歡鑽,一定要記得及時檢查桌子和椅子底下是否有凸出或沒釘好的釘子,及時修理好。
4、防止孩子觸電。孩子看到洞就喜歡把手伸進去,因此要把插頭或插座封好,不用的可以用膠帶封好,經常用的可以買插座保護器插上,兩相三相的都有賣,電線也要提高收好。
5、廚房用品很危險。廚房的安全也是重中之重,要把熱水壺放在孩子拿不到的地方,孩子能碰到的地方一定不要放熱水、熱湯,剛做完飯的鍋、剛燒完水的水壺都要收好,要知道孩子們的興趣可是非常高的,好奇心也是非常強的,切菜用的菜刀也要隨手收好,別的瓶瓶罐罐的也要放的高一些,不要讓孩子們誤食或弄到手上揉到眼睛裡都不好。
6、鎖好櫃子,注意利器和藥品擺放。危險物品如剪刀、刀子以及各種工具,都要收到帶鎖的櫃子裡,或是孩子拿不到的地方。家裡的藥品一定要放在專門的抽屜裡,最好鎖上,不要隨意亂放,避免孩子誤食。
7、窗戶和陽台要安裝防盜網,陽台上和窗戶下邊不要擺放椅子桌子等,避免孩子爬上去往外看,發生危險,花盆也要固定好,不要讓孩子一碰就掉下來,砸著孩子。
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