六點護理技巧應對寶寶發熱

隨著寒冷冬季的到來，因發熱而來醫院就診的孩子明顯增多。小寶寶常因發熱不適而哭鬧不安，年輕的媽媽們則因心痛而緊張焦慮。寶寶發熱應如何處理為好？一起來看看八一醫院兒科副主任醫師譚寧寧的解疑釋惑。

兒童正常體溫是多少呢？正常小兒的肛溫在36.9℃-37.5℃之間，舌下溫度較肛溫低0.3℃-0.5℃，腋下溫度為36℃-37℃。一般認為體溫在37.5℃以上為發熱，37.5℃-38℃為低熱，39℃以上為高熱，>

41℃為超高熱。運動、哭鬧、喂奶或飯後、衣被過厚、室溫過高等因素均可使小兒體溫暫時性升高，尤其是新生兒和小嬰兒更容易受上述條件影響。

發熱是小兒疾病最常見的症狀之一，也是身體對感染的一種防御反應，有時熱度的高低並不代表疾病的嚴重程度。對正在發熱的孩子家長應該怎樣進行護理呢？

1、首先要學會正確測量體溫。⑴、腋溫法：將體溫表放在腋窩中間，屈臂過胸夾緊5分鐘；⑵、肛溫法：3歲以下兒童最好使用肛表測溫。將肛表沾些凡士林或石蠟油潤滑後插入肛門，一般插入肛表1/3左右，時間約3分鐘即可；⑶、口溫法：將體溫表放入舌下，嘴巴緊閉5分鐘。該法適用於學齡兒童，測量時不要說話謹防咬斷體溫表。測量完畢，用右手拿住體溫計的尾端，將體溫計放平對著光線，輕輕轉動，在有刻度的一面可看到黑色的水銀柱，其頂端所在刻度就是體溫的度數。

2、適時退熱。理論上講小兒剛發熱不宜給退熱藥，這樣便於觀察病情變化，為診斷提供依據。通常體溫在38.5℃以下時不必用退熱藥，可采用物理降溫，如：用冷水毛巾放在孩子前額做冷敷，用溫水或酒精擦浴（用75%酒精加等量溫水，擦頸部、腋窩、腹股溝等處，不宜擦前胸、後背）。體溫38.5℃以上時可給予口服退熱藥，常用藥物有：對乙酰氨基酚（百服寧、泰諾）、布洛芬等，要根據小兒年齡、體重確定用藥劑量，按醫囑服用，每次用藥間隔時間不得少於4小時。

3、居室溫度要適宜，注意通風，保持空氣新鮮。高熱者要臥床休息，保證充足的睡眠。

4、注意補充營養，飲食易清淡；盡量多喂些果汁、糖水或白開水。

5、預防驚厥。小兒在突然高熱時常可發生驚厥，故體溫過高時應及時降溫。對已發生驚厥的患兒，家長不要驚慌，應及時給予止驚，可指壓人中、合谷穴。保持呼吸道通暢，防止痰液及嘔吐物堵塞氣道而引起窒息。

6、密切觀察患兒病情變化，包括精神、食欲、大小便等，如有異常，應及時帶孩子去醫院診治。