小兒秋季腹瀉的家庭護理

秋季是嬰幼兒腹瀉的高發季節，故稱之為秋季腹瀉。這個時期以輪狀病毒感染造成的腹瀉最常見，傳染源來自患者、隱性感染者及帶病毒者。

　　近期在兒科門診的就診病人中，小兒秋季腹瀉的發病率增高，其中輪狀病毒是嬰幼兒急性腹瀉病最主要的病毒性病原。全球每年嬰幼兒腹瀉達1.3億，無論發展中國家或發達國家，幾乎每個5歲以下兒童都曾感染過輪狀病毒，每年約有1800萬小兒患嚴重輪狀病毒腹瀉，有近100萬小兒因脫水、電解質紊亂而死亡。在我國，由於兒童營養狀況及醫療條件的改善，該病死亡率已明顯下降，但其發病率仍然較高。

　　秋季是嬰幼兒腹瀉的高發季節，故稱之為秋季腹瀉。這個時期以輪狀病毒感染造成的腹瀉最常見，傳染源來自患者、隱性感染者及帶病毒者。急性期患兒糞便中含有大量病毒，病後第3～4天排病毒量最多。該病傳染性強，病毒可通過密切接觸途徑傳播或流行，也可通過呼吸道傳播。6月齡至3歲的小兒是主要的易感人群，但以6～11月齡的嬰幼兒發病率最高。

　　被輪狀病毒感染後患兒往往起病急，嘔吐、腹瀉、發熱、脫水是其主要症狀。患兒最初表現為咳嗽、流清鼻涕等“感冒”症狀，早期嘔吐先於腹瀉，頻繁嘔吐，吐出胃內容物和奶汁，嘔吐持續2～3天，隨後24小時內開始出現腹瀉，少則一天數次，多則數十次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈乳白色樣，偶有黏液，無膿血，多無特殊腥臭味。絕大多數病例有發熱，由於患兒頻繁腹瀉與嘔吐，進食又少，容易引起脫水、酸中毒及電解質紊亂，出現精神委靡、嗜睡、神志不清等，如不及時治療，可發生低血容量性休克進而危及生命。病情較輕者，經積極治療，腹瀉在一周左右可治愈。嬰幼兒輪狀病毒腹瀉，正常情況下為自限性疾病，且臨床表現絕大部分為輕症。

小兒秋季腹瀉治療方法有很多，如口服止瀉湯、微生態制劑、中醫推拿等，但腹瀉患兒在家庭中的治療及護理也非常重要。對發生了輕-中度脫水的患兒需液體補充治療，可使用高效又價廉的口服補液鹽(簡寫ORS)進行口服補液療法，起到防治脫水的作用。當然也可以自己動手做，第一種是米湯加鹽溶液替代。具體配方：米湯500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+細鹽1.75克(啤酒瓶蓋的一半)，隨時口服，能喝多少給多少。第二種是糖鹽水替代。具體配方：白開水500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+細鹽1.75克(啤酒瓶蓋的一半)，隨時口服。配制的時候一定要按照推薦的比例制作，如果糖過多，腹瀉可能加重；鹽太多，對小孩有害。如果口服補液鹽配的太稀，效果會比較差。給孩子喂口服補液鹽水應該耐心，少量多次地喂，每2～3分鐘喂一次，每次喂10～20毫升，這樣積少成多，約4～6小時即能糾正脫水。

　　重視腹瀉患兒的飲食調理。禁食會導致營養補充不足，患兒會因饑餓哭鬧不止，易發生低血糖，體重明顯減輕，對身體的恢復不利。如繼續喂食，體力恢復快，抗病能力較強，有利於身體的恢復。因此，一般醫生會提倡從稀到濃、少食多餐的方法。母乳喂養兒可自由吃奶及喂水，適當增加喂奶次數；人工喂養兒可先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2～3天，還可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成為脫脂奶，以後逐漸增至全奶；吃配方奶粉腹瀉的孩子，可購買專門在腹瀉期間食用的配方奶粉。六個月以上的孩子可選用米湯、稀飯、爛面條、牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯等含人體所需的大量電解質的流質飲食，易於消化吸收。待病情得到控制，開始恢復正常進食時要注意先從流質至半流質，再到軟飯的逐漸過渡

寶寶腹瀉時家長要注意觀察寶寶的神志、精神狀態、面容、四肢溫度、脈搏等變化，注意有無脫水現象及脫水是否改善或加重。觀察孩子的大小便次數、量及性狀，並認真做好記錄。保留一些新鮮大便及時送醫院化驗，最好隔一兩天化驗一次，這樣會更准確，為疾病治療提供可靠依據。

　　家長盡量少帶寶寶到公共場所等人多的地方去，保持室內空氣新鮮、空氣流通，以減少病毒感染的機會。做好隔離消毒，患兒用過的所有物品(尿布、衣被、玩具、圖書等)都應進行徹底清洗、消毒，這樣可以阻止傳染。家長護理病兒前後都要認真洗手，防止交叉感染；每次便後都要為患兒清洗臀部，防止發生尿布皮炎，再塗些油脂類的藥膏，以防被糞便尿液浸漬而出現“紅屁股”。

　　小兒腹瀉並發熱者，護理時首先要脫去孩子身上過多的衣服，口服退熱藥，同時給予冰袋冷敷等降溫措施，這樣有利於體溫降至正常。如果病兒體溫持續升高、精神委靡、腹瀉頻繁、面色蒼白時，就必須立即送醫院治療。

　　隨著夏季暑熱的離去，秋季氣候漸漸轉涼，寒冷會加強腸蠕動，加重患兒腹瀉，家長要多注意寶寶的腹部保暖工作，及時添加衣被。為了防止輪狀病毒對人類的侵襲，國內外科學家已經研究出了有效的疫苗，秋季腹瀉病的傳播將可以得到有效控制。