預防寶寶冬季“中暑”的方法

第一次帶寶寶過冬的媽媽們一定會每天擔心寶寶這樣穿是否夠暖和，然後就不斷的給他加衣服，恨不得把能穿的衣服都給他穿上。

預防寶寶冬季“中暑”的方法

當你把寶寶裹得如此嚴實的時候，是否考慮過寶寶這樣穿是冷是熱呢？先不說熱不熱的問題，這樣寶寶的手腳怎麼活動呢？而且其實寶寶身體發育是需要適應環境，冬天裹得越實，對寶寶抵抗力的發展越不利。很多媽媽們不懂這其中的問題。

其實很多父母把孩子包裹的像球一樣，特別是北方的，這種行為是過度擔心孩子的健康。其實衣服包的過多，寶寶活動的時候不能很好的達到散熱的效果，而且本來選小孩子的衣服之所以要選擇全棉的，原因是棉質衣服透氣性強，可是包裹多了就透不出氣了。而且小孩子的體溫平衡調節還沒有發育完全，大人自己還能控制體溫，可是小寶寶往往做不到，因此很容易發熱，從而導致內分泌紊亂。

所以冬天寶媽們不要給寶寶包裹太多，只要寶寶的手腳保持溫暖就可以了，手腳溫暖了就證明寶寶不冷了，當然有的寶寶天生就是手腳比較冰的，那麼要注意看看寶寶的後背是否有汗，有汗就說明太熱了，需要減少衣物了。如果出門穿得比較多的話，在進門的時候要及時脫掉衣物。玩的時候也要比沒玩的時候少穿一件，因為玩的時候寶寶會產生大量熱量，既不會冷，穿多了反而散熱不完全而中暑。

預防冬季中暑還要注意一點就是房間還要空氣流通，不要怕寶寶吹風就不開窗戶，只要不讓寶寶待在進風的地方就可以了。晚上睡覺的時候也不要給寶寶穿太多下去睡，因為如果睡覺穿多了，寶寶自身的散熱沒有達到平衡，很容易中暑，還容易睡眠不好。

有一點對北方媽媽要進一步交代，那就是電熱毯的使用。北方天氣寒冷可以理解。但是這樣電器的使用常常會給寶寶造成不小的傷害。

如果有使用電熱毯的寶寶，媽媽應該適當脫掉一些寶寶的衣物，否則寶寶散熱不完全，體溫上升，時間一長就容易流汗，不僅會破壞寶寶的身體系統，出現“冬季中暑”，萬一電熱毯漏電就更危險了。而且電熱毯的使用過程會產生看不見的磁場，磁場長期跟在寶寶身邊，容易誘導細胞的屬性變化，對寶寶的生長都有很大的威脅。

那麼使用電熱毯的時候就要注意選擇質量好點的，而且電熱毯在充電的時候不要躺在上面，等他溫度達到可用溫度時就可以把他關了，不要持續充電，關了開關才能上床睡覺。

如果寶寶已經在寒冷的冬天中暑了，首先要解開中暑源，看是穿太多還是電熱毯的緣故。然後用干燥的毛巾擦拭身子，換掉內衣，並且及時補充水分。如果寶寶發熱嚴重的則要及時送到醫院。

寶媽們的愛可以理解，科學對待護理寶寶是最佳選擇，所以寶媽們要多學習學習有關問題辦法，才能更好的解決問題。