孩子堅實腸胃從小調理

每個家長都希望自己的寶寶能有一副好腸胃，天天吃好睡好身體好，如果孩子沒有好腸胃，吃再多好東西寶寶也吸收不了。但是，好腸胃不光是天生帶來的，後天的調理也是很重要的。針對這個問題，廣州市第一人民醫院兒科主任於力告訴了我們怎樣調養寶寶腸胃。

保護腸胃的基本原則

於主任說，早在宋代，就有論述如何調理小兒腸胃的書--《小兒藥症直訣》。由此可見，小兒的腸胃非常重要，一定要保護好。於主任提出了幾個保護腸胃的基本原則，第一是少吃油炸食物，油炸食物最易生熱，熱又會引起燥。第二是生冷食物要適度，因為過多生冷食物可能阻礙脾胃運轉。第三是少吃肥厚之物，如黃鳝、泥鳅、鮑魚等，這些食物的蛋白質含量偏高，孩子吃下後，多余的蛋白質無法消化，就積存在肚子裡，引起腸子蠕動不正常。最後，於主任說，這段時間腸胃出現病症的孩子，有很多都是吃了煎炸食物。這些食物消耗體液，裡面的調料也會傷及孩子的腸胃。

如何發現腸胃問題

於主任說，孩子的腸胃一旦出現問題，就會伴隨一些特別的症狀，家長如果了解這些症狀，就能及時帶孩子進行治療。當然，常見症狀家長都比較清楚，如打嗝時有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，這些顯示孩子可能有腸胃方面的問題。還有，孩子如果拉"米湯尿"和"白屎"，即排洩物呈白色，也是腸胃出現問題的征兆。

另外，於主任還提醒說，有些孩子喜歡趴著睡覺，其中部分孩子屬於習慣問題，而有的孩子就是腸胃不舒服，他只好通過趴著睡覺來進行自我保護和自我按摩，以減輕腹部的不適感。這類孩子的腸胃可能很長一段時間以來就有問題了，需要慢慢調理。

那麼如果寶寶出現了腹瀉，家長應該怎麼辦

首先寶寶腹瀉，不要隨便給孩子用止瀉藥與消炎藥這些抗生素，要盡量減輕脾胃負擔，使脾胃恢復的正常功能。很多時候我都會給孩子貼幾貼丁桂兒臍貼，它是由天然植物丁香、肉桂、荜茇這三味具有"藥食同源"的中藥，提取有效成分精致而成。純中藥成分，使用安全，對寶寶的脾胃傷害小。而且丁桂兒臍貼是直接外貼於臍部的，能快速解除孩子腹痛、大便稀等症狀，達到健脾溫中、散寒止瀉的目的，有效治療孩子腹瀉和消化不良，恢復孩子健康好腸胃。

第二種很有效的方法就是按摩法，嬰幼兒腹瀉的病情相對單純，所以平時可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部，這樣對寶寶的腹瀉也有很好的緩解作用。但是媽媽們在家裡給孩子進行腹部按摩時，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要適中。最好在醫生那學會之後回家再給寶寶按摩。

同時還可以給寶寶喝點胡蘿卜湯，胡蘿卜是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。總之，護理腹瀉寶寶期間只要進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。

最後媽媽們要注意的是應根據病兒的病情調整喂養的方法，不論原來用什麼方法喂養，腹瀉後飲食均應適當減少。母乳喂養的每次哺乳的時間應縮短；混合喂養可停喂牛奶或其他代乳品，單喂母奶；人工喂養的寶寶，牛奶量應減少，再加水或米湯沖稀些，也可單喂米湯，因米湯較牛奶容易消化吸收；已加喂的輔食寶寶，也應減量或暫時不喂。

康q母嬰網小編有話說：寶寶的腸胃非常嬌嫩，所以各位寶媽們在發現寶寶有腸胃不適的情況，千萬別著急給寶寶用藥，避免給寶寶帶來二次傷害。另外，如果真的需要用藥，一定要遵從醫囑，避免用藥過量。