寶寶夏天防曬如何做

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炎熱的夏天已到來，面對紫外線的照射，媽媽們常常為寶寶的防曬問題發愁，寶寶的皮膚嬌嫩，對抗紫外線的能力弱，如果不提前做好防曬的准備，很容易把寶寶曬黑，甚至曬傷，那麼夏天對於寶寶的防曬問題，如果輕松對待呢？

寶寶防曬要適當

適當的戶外運動及日曬對寶寶的發育是很有好處的，可以增強寶寶的抵抗力、幫助鈣質的吸收。在陽光充足的夏天，可千萬別忘了保護寶寶嬌嫩的皮膚，因為他們的皮膚實在是太薄了，而且皮膚裡用於遮擋紫外線的黑色素又很少，有數據顯示，嬰兒在陽光下的暴漏時間是成人的三倍多，一個人一生大部分被曬著的時間是在18歲以前，因此防曬從嬰兒時期就要注意喽，那如何給寶寶進行正確的防曬呢？

如何給寶寶進行正確的防曬

一天當中紫外線最強的時候不要讓寶寶在太陽底下直接暴露，可以在早晚的時候出去，比如早上十點前，晚上四五點以後，如果長時間在外面暴曬的話，可能會曬傷寶寶的皮膚，寶寶在外出的時候，一定要做防曬的措施，並及時補充水分，比如帶寬檐的帽子，穿寬松透氣的長衣長褲，帶上遮陽傘，並備上水壺。

帶寶寶外出時，如果天氣炎熱，日光強烈，就必須采取其它的防護措施，用防曬品給寶寶進行防曬是有效的辦法，如果小寶寶還不滿六個月，就不要給寶寶用防曬霜了。另外，提醒家長，夏天的防曬不能過度，不能因為怕熱就不出屋，適當的戶外運動及日曬對寶寶的發育是很有好處的。（文/一米）