寶寶何時能豎著抱？

銘銘2個月大，每天晚上睡覺前都會鬧覺，總要哭上很久。銘銘媽聽說豎抱可以安撫寶寶，就嘗試了一下，果然十分有效。

不久後的一天，她帶銘銘在小區裡曬太陽，一位媽媽對她說，孩子這樣小，不能豎抱啊，會傷到脊柱的！

晚上的時候，銘銘媽犯了愁，究竟能不能豎抱呢？

“何時可以豎抱”之所以成為媽媽們關系的問題，主要是因為豎抱有很多好處，能解決很多問題，卻又有伴隨著很多擔憂。

為什麼要豎抱寶寶

在哺乳時，嬰兒很容易吸入空氣，從而造成吐奶甚至胃食管反流。豎抱寶寶20-30分鐘，空氣就會自然排出，避免造成寶寶的痛苦。

當寶寶出現腸絞痛，哭鬧不止的時候，豎抱是很有效的安撫方法。

對於新生寶寶，專家提倡仰著睡，多做俯臥練習，多進行親子互動。豎抱時可以與寶寶進行目光接觸，可以讓寶寶換個視角觀察世界，對於寶寶的發展很有好處。

何時能豎抱及如何豎抱

只要豎抱的方法正確，寶寶出生就可以豎著抱了。

有一種觀點認為，新生兒只能橫著抱，因為嬰兒的頸肌和頸椎尚未發育完善，而寶寶的頭很大，豎著抱會導致頸椎受傷。事實上，用手和手臂護住寶寶頭頸的情況下，橫著抱和豎著抱區別很小。

新生兒的正確抱姿

腕托法（橫抱）：輕輕地將寶寶的頭放在左胳膊彎中，左小臂護住寶寶的頭部，左腕和左手護背部和腰部，右小臂護寶寶的腿部，右手護寶寶的屁股和腰部。（上圖第一）

手托法（豎抱）：用左手托住寶寶的背、脖子和頭，用右手托住寶寶的屁股和腰部。（上圖第三）

橫著抱的時候，大人用一只手和手臂托著寶寶的臀部和背部，一只手和手臂托著寶寶的頭，而在豎著抱的時候，動作基本一樣，只是寶寶的頭枕在大人手臂上或趴在肩頭。只要不讓寶寶的頸椎承受頭顱的重量，自然不會損傷頸椎。當然，由於豎抱會比較累，而新生兒缺少自主能力，所以要控制豎抱的時間，避免意外傷害。

另一種觀點認為，豎抱會讓寶寶的脊柱變形。這種觀點最初來自專家對過度使用嬰兒背帶的擔憂。專家認為，對較小的寶寶（4個月大前）來說最好使用抱巾橫抱，防止使用背帶時擠壓脊柱造成損害。然而，不知怎麼，就變成了“豎抱會讓寶寶脊柱變形”。東方愛嬰賈軍博文