熱水泡腳，助感冒寶寶早康復

　　寶寶感冒了，除了吃藥治療外，媽媽不妨給寶寶洗個熱水足浴，因為腳上的穴位豐富，對感冒的康復有好處。

　　熱水足浴在睡覺前進行，媽媽先在盆裡到上熱水，然後將水溫調至有些燙手即可。媽媽用一只手托著孩子的兩只腳，另一只手蘸上水往孩子腳上捂，待寶寶逐漸適應水溫，再慢慢讓孩子把腳泡在水裡。由於在冬季，水溫下降很快，因此，媽媽還要不斷添加熱水以保持水的溫度。大約半個小時後，孩子便會開始出汗，這時，趕緊替孩子擦干腳，馬上讓孩子鑽進被窩。

　　值得注意的是，熱水足浴對不嚴重的感冒比較有效，如果寶寶感冒嚴重，還應向醫生求助。