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寶寶經常便秘怎麼辦

  便秘是小兒時期常見的表現主要是腸胃功能減弱,腸道蠕動遲緩造成的。下面我們介紹兩種簡單的通便方法,以供父母參考: 

  1、調整飲食,眾所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以對人工喂養的嬰兒,父母可在牛奶中多放一些白糖,一瓶牛奶放一湯匙,並還可加些奶糕,這將有助於通便。5~6個月以上的嬰兒可以添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎萊和水果等輔食,這些食物所含的纖維素能刺激腸蠕動,有利於大便成形,從而達到通便的目的。 

  2、按摩療法,父母可用手掌輕輕按摩嬰兒腹部,以肚臍為中心向嬰兒左側作圓形的按摩,按摩10次,可休息5分鐘,再按摩10分鐘。像這樣的程序進行3次。父母為孩子按摩時手掌要先捂熱。 

  3、讓嬰兒仰臥,做雙腿同時屈伸運動,共做10次,不要做得快,再單腿屈伸各做10次。 

  4、在嬰兒肛門口塗一些凡士林,配合用軟的手紙或布推按肛門。推一下,停一下,慢慢地做10多次。輕的便秘只需1分鐘,重的5分鐘就能排便。

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